Zmírnit příznaky alergií umožní některé vitamíny a minerály - tzv. Přírodní antihistaminika. Jejich příjem vám umožní zmírnit projevy alergií s minimálním rizikem (včetně nastávajících matek). Nabízíme seznam nejčastějších vitamínů s antihistaminickým účinkem..
Vitamin C (kyselina askorbová). Příjem 1 až 3 g kyseliny askorbové denně snižuje frekvenci záchvatů respirační alergie (rinitida, bronchospasmus) a zabraňuje vzniku anafylaktických reakcí. Měli byste začít užívat vitamín C postupně - počínaje 500 mg denně, postupně zvyšovat dávku na 3 g během deseti dnů.
Vitamin B12 je univerzální přírodní antihistaminikum. Jeho použití snižuje příznaky alergického astmatu, alergické dermatitidy a citlivosti na siřičitany (žloutek). K dosažení hmatatelného výsledku byste měli brát 500 mcg tohoto vitamínu po dobu 3-4 týdnů.
Kyselina pantothenová může být účinná při alergické rýmě. Doporučuje se začít užívat se 100 mg v noci. Pokud si všimnete, že lék pomáhá, můžete dávku zvýšit na 200 mg jednou nebo dokonce dvakrát denně.
Kyselina nikotinová (nikotinamid) pomáhá zmírňovat různé alergické příznaky, její nejúčinnější využití při atakech pylové alergie (senná rýma, senná rýma). Doporučuje se užívat 200 až 300 mg denně po dobu jednoho měsíce.
Zinek zjemňuje alergii na různé chemické sloučeniny (domácí chemikálie, kosmetika, parfémy atd.). Toto mikroelement by mělo být zahájeno dávkou 50-60 mg denně ve formě komplexní sloučeniny.
Kyselina olejová, která je součástí olivového oleje, inhibuje uvolňování histaminu. Pro prevenci alergických reakcí se doporučuje zahrnout do stravy olivový olej.
Kyselina linoleová a rybí olej inhibují zánětlivé procesy alergického původu, doporučuje se užívat s rýmou, slzením, svěděním a zarudnutím kůže, vyrážkou a kopřivkou.
Seznam léků, které pomáhají při alergických onemocněních, zahrnuje následující vitamíny:
- Vitamin PP (kyselina nikotinová) - snižuje závažnost alergických příznaků a rychlost vývoje alergických reakcí.
- Vitamin B5 (kyselina pantothenová) - eliminuje ucpání nosu při chronické alergické rýmě a také snižuje výtok z nosní dutiny.
- Vitamin B6 (pyridoxin) - pomáhá při alergické reakci na glutamát sodný. Předepisuje se také na psoriázu, diatézu a některá alergická kožní onemocnění..
- Vitamin B12 (kobalamin) - zmírňuje projevy alergického astmatu, vyrážky, dermatitidy, neurodermatitidy a také snižuje alergickou citlivost na žloutek..
- Vitamin C (kyselina askorbová) - zmírňuje závažnost příznaků sezónními alergiemi a také snižuje riziko závažných alergických reakcí, jako je Quinckeho edém a anafylaktický šok.
- Vitamin E (tokoferol) - pomáhá při lupénce, alergických dermatózách a dalších kožních onemocněních.
Nemyslete si, že můžete brát vitamíny na alergie, nezávisle na výběru léků a dávkování. Před použitím jakýchkoli vitaminových přípravků je nutné konzultovat s lékařem.
Níže jsou uvedeny standardní dávkovací režimy pro vitaminy, které pomáhají s alergiemi:
- Niacin je k dispozici ve formě tablet a prášku pro přípravu roztoku, který by měl být užíván perorálně. Lék se obvykle předepisuje na 1 měsíc v denní dávce 200 až 300 mg.
- Vitamin B5 je také k dispozici ve formě tablet a prášku. Lék se užívá v dávce 100 mg jednou denně před spaním..
- Vitamin B6 se předepisuje ve formě tablet nebo rozpustného prášku 50 mg denně po dobu tří měsíců.
- Vitamin B12 se předepisuje ve formě subkutánních nebo intramuskulárních injekcí, které se vyrábějí jeden měsíc v dávce 500 mcg týdně. Tabletová forma léčiva je také předepisována na měsíc v dávce 30-60 mcg za den nebo 100 mcg každý druhý den.
- Vitamin C se užívá ve formě tablet a rozpustného prášku pro prevenci sezónních alergií v březnu nebo dubnu, 1 g dvakrát denně. Během exacerbace alergií se vitamín C odebírá 1-3 g denně.
- Vitamin E se předepisuje ve formě tablet 5 g třikrát denně. Lék by měl být užíván s opatrností s hypertenzí a cukrovkou.
Alergie je onemocnění imunitního systému, které je dědičné a projevuje se vysokou citlivostí těla na různé druhy látek nazývaných „alergeny“. Mohou obsahovat cokoli, ale někdy jsou vitamíny také alergeny. Takovou alergií může být jídlo, které je vysvětleno použitím potravinářských výrobků, které obsahují jeden nebo druhý vitamin, na který má osoba alergickou reakci. Existují 2 typy alergií na vitamíny:
Příznaky alergické reakce na vitamíny jsou velmi podobné příznakům potravinové alergie. Který zahrnuje:
Zpočátku nosní dutiny reagují na alergie, které se díky návalu krve otokují a zvyšují. V důsledku toho má osoba potíže s dýcháním, závratě a vyskytují se silné bolesti hlavy.
Často se projevují střeva, v jejichž důsledku se může objevit průjem, nevolnost, křeče a nadýmání. Otok měkkých tkání krku a obličeje byste měli vážně léčit. Pokud dojde k otoku, musíte okamžitě vzít antihistaminikum a zavolat sanitku.
Příčinou alergie na vitamíny může být dědičný faktor, u kterého se zvyšuje riziko onemocnění z 20-80%. Pokud je dítě v dětství často nemocné, selhává imunitní systém, což může v budoucnu ovlivnit vývoj onemocnění. Důležitou roli hrají hygienické životní podmínky, škodlivá ekologie a expozice chemickým látkám, jakož i onemocnění střev, jater a nervového systému..
Nástup choroby vyvolávají následující příčiny:
Z výše uvedených vitaminů je nejnebezpečnější B1. Po nadměrném užívání může dojít k narušení normální činnosti ledvin a jater..
Lékaři poznamenali, že alergie se vyskytují hlavně v důsledku užívání multivitaminových komplexů.
Při vysoké koncentraci vitamínů není vyloučen výskyt pseudoalergických reakcí. Nemoc může také nastat díky použití komplexních vitamínů, které zahrnují soli mědi, železa a kovů, jakož i sladidla, příchutě a potravinářské barvy. Proto je volba účinného a bezpečného multivitaminového komplexu na prvním místě u lidí náchylných k nemocem.
Alergie na vitamin E se často projevuje kontaktní dermatitidou, která se šíří do oblastí kůže, které přicházejí do styku s alergenem. Příznaky jsou charakterizovány zarudnutím kůže s tvorbou následně puchýřů naplněných průhlednou nebo nažloutlou tekutinou. Oblasti kůže, které nejsou ve styku s prvkem E, zůstávají nedotčeny.
Při požití prvku E může nastat střevní rozrušení, ke kterému dochází ve vzácných případech, protože obecně je neškodný a je předepisován dokonce i kojencům.
Alergie na vitamín C nastává okamžitě po požití jakýmkoli způsobem: s jídlem, intravenózně nebo intramuskulárně, ve formě drog. Reakce na vitamin C může nastat:
Lidé s alergií na vitamín C musí být opatrní při užívání léků, prostudovat pokyny a také dodržovat dietu.
Alergie na vitamín D je poměrně vzácná, protože ji produkuje samotné lidské tělo v důsledku vystavení slunečnímu záření na kůži. Tento prvek je nezbytný pro tělo, zejména kojence, pro prevenci křivice. Jsou předepisovány D3, od 1 měsíce věku, 1 kapka denně.
Po užití D3 v dávce vyšší, než je předepsáno, se mohou objevit závažné alergické reakce. Vitamin D3 se podílí na stavbě kostní tkáně, takže ji nemůžete úplně opustit, ale o její dávce se musíte poradit s lékařem. Alergie na vitamin D se obvykle vyskytuje po nadměrné konzumaci potravin, které jej obsahují, mezi které patří:
Příznaky se projevují jako:
Někdy se může objevit zarudnutí kůže, vyrážky a ekzém. V tomto případě by měla být léčba prováděna přísně pod dohledem lékaře, protože tento prvek významně ovlivňuje plné fungování celého organismu.
Alergie na vitaminy B je zcela běžná. Složení skupiny b zahrnuje mnoho prvků, ale následující alergie jsou nejvíce náchylné:
Tyto prvky jsou důležitými součástmi v životě těla. Nejnebezpečnější z této skupiny je B1. Úlohou v těle prvku B1 je uvolňování energie z potravy. Příznaky alergické reakce na lék B1 jsou způsobeny nesprávnou funkcí ledvin a jater. Lék B1 také aktivuje účinky acetylcholinu a zvyšuje příznaky alergií.
K alergii na vitamin B6 dochází v důsledku předávkování léčivem nebo při velkém používání přípravků obsahujících B6 v kombinaci s tímto vitaminem. Obzvláště hodně prvku B6 se nachází v ořechech, citrusových plodech, zelenině, klíčcích zrn, jahodách a banánech. Příznaky alergie na B6 se projevují jako kopřivka a silné svědění, mravenčení v končetinách s možnou ztrátou citlivosti. V důsledku předávkování dochází také k narušení krevního oběhu..
Lék B6 je nezbytný pro normální fungování periferního nervového systému a podílí se také na syntéze bílkovin, hemoglobinu, enzymů, katecholaminů a mnoha dalších. Díky velkému plnění funkcí v těle je B6 prvkem nezbytným pro člověka. Abyste se vyhnuli alergickým reakcím na B6, musíte kontrolovat stravu a vyhýbat se předávkování lékem.
Alergie na prvek B12 nastává, jako v případě B6, v důsledku předávkování. Vitamin B12 hraje hlavní roli v regulaci krvetvorby. Závisí na tom duševní a kognitivní schopnosti, proto je tento prvek B12 potřebný pro děti školního věku. Ale jeho konzumace by neměla přesáhnout normu, bez ohledu na to, vyvolat alergii.
V případě předávkování B12 se může objevit alergie, jejíž příznaky se projevují svěděním a zarudnutím kůže.
Toto onemocnění se může objevit jak po užití velké dávky vitamínů, tak po malém. Některé léky tuto nemoc vyvolávají komplexním užíváním, i když každý vitamin individuálně nepředstavuje ohrožení těla. V tomto případě je lepší brát vitamíny samostatně..
Používání vitamínů u dětí by měl být pod dohledem lékaře. V případě sebemenší reakce na drogy byste je měli okamžitě přestat užívat.
Alergie na vitamíny je onemocnění imunitního systému. Tělo vykazuje přecitlivělost na složky, z nichž dříve těží..
Reakce na vitaminy je dvou typů: jídlo a kontakt. K prvnímu typu dochází díky použití produktů obsahujících patogen. Například případy alergie na vitamín C, který se nachází v citrusech, nejsou vzácné. Kontaktní typ patologie vyvolává kontakt kůže s patogenem v kompozici. Například příznaky podráždění se mohou objevit po použití některých mastí a krémů..
Alergie na vitamíny jsou často přenášeny v dědičné formě. Statistiky navíc tvrdí, že riziko přecitlivělosti u dětí v případě patologie u rodičů je od 20 do 80%.
Dospělí a děti by se měli vyhýbat životnímu prostředí škodlivému prostředí, kontaktu s chemikáliemi, léčit patologie GIT včas a neměnit nervový systém. Tyto faktory mohou vyvolat vývoj příznaků podráždění..
Neexistuje jediný důvod pro reakci. Vitamíny vstupují do těla v nadměrném nebo nedostatečném množství:
Dalším důvodem reakce je užívání drog. Alergie na vitamíny u dětí a dospělých se může objevit v důsledku užívání speciálního komplexu. Účelem tohoto léku je zvýšit imunitu, přebytek látek v těle však vede ke zhoršení citlivosti. Alergie na léky způsobuje pseudo reakci, protože na základě doporučení lékaře by mělo být provedeno zvýšení imunity, stejně jako příjem jakéhokoli léku. Pro pacienty trpící přecitlivělostí je obtížné zvolit si bezpečný multivitaminový komplex sám.
Příznaky alergie na vitamíny připomínají klinický obraz reakce těla na podráždění potravin. Protože důvod reakce není snadné stanovit.
Mezi hlavní příznaky nemoci patří:
Mezi závažné podmínky patří astmatické útoky a vývoj Quinckeho edému..
Za prvé, nos trpí patogeny. Vyskytuje se hypertrofie a otoky jeho dutin. V důsledku toho trpí pacient závratě, dýchací potíže, bolesti na čele a hlavě.
Vitamíny pro alergie nepříznivě ovlivňují zažívací trakt. Pacient má známky průjmu a nevolnosti, žaludek může bolet.
Nejnebezpečnějším příznakem je otok krku a obličeje. Pokud se objeví příznak, měl by pacient okamžitě vzít lék s antihistaminickým účinkem a zavolat nouzovou situaci.
Alergie na vitamín B je zcela běžná. Tato skupina se skládá z velkého množství různých prvků. B1, B6 a B12, také známé jako thiamin, pyridoxin a kyanokobalamin, však nejčastěji způsobují podráždění..
Je nemožné odmítnout prvky přijmout. Při absenci alergií jsou vitaminy důležitými složkami fungování celého organismu..
B1 například pomáhá přeměnit jídlo na energii. V případě přecitlivělosti je však považován za nejnebezpečnější. Příznaky alergie na vitamín B1 vyvolávají poruchu v játrech a ledvinách. Tento prvek navíc ovlivňuje působení acetylcholinu, což zhoršuje klinický obraz..
B6 způsobuje reakci s přebytkem v těle. Prvek se vyskytuje v citrusových plodech, klíčcích zrnin, zeleniny, vlašských ořechů, banánů a jahod. Mezi příznaky patří svědění a vyrážka na kůži, brnění v pažích a nohou. V normálním množství přispívá B6 k řádnému fungování nervového systému ak syntéze prvků nezbytných pro tělo.
B12 přispívá k rozvoji klinického obrazu v důsledku předávkování. Prvek reguluje průtok krve a tvorbu krve a ovlivňuje duševní vývoj člověka. Proto je součást potřebná dětmi, ale pouze v normálním rozsahu. Alergie na vitamíny u dítěte se objeví, pokud je v těle nadměrné množství prvku. Klinická prezentace zahrnuje svědění a kožní vyrážku..
Příznaky alergie na vitamín C se objevují okamžitě po vstupu složky do lidského těla se zvýšenou citlivostí. Existuje několik způsobů, jak prvek proniknout dovnitř: jako součást jídla, injekcí a léčivých drog. Mezi příznaky nesnášenlivosti patří:
Pacienti s přecitlivělostí by si měli dávat pozor na léky a dávat pozor na složení každého léku..
Příznaky alergií na vitaminy skupiny D jsou relativně vzácné. Důvodem je přítomnost tohoto prvku v těle vlivem slunečního světla na kůži. V normálním množství komponenta zabraňuje vývoji křivek. Pokud je pozorováno dávkování, je prvek předepsán i kojencům starším než měsíc. Pokud zvýšíte dávku vitamínu A, alergie na vitamín D se projeví závažnými příznaky.
Protože D3 je nezbytný pro správnou tvorbu kosti, není možné prvek odmítnout. Hlavním pravidlem, které pomáhá vyhnout se příznakům, je dodržování dávkování.
Aby nedošlo k vyvolání reakce, měli byste opustit nadměrnou spotřebu produktů obsahujících D. K reakci může dojít v důsledku:
Klinický obraz je jasný.
Vyrážka z vitamínů se ne vždy vyskytuje. Patogen nelze zcela vyloučit, proto se doporučuje konzultace s lékařem.
Alergie na vitamín A a E mohou být potravou a kontaktem. Prvky jsou součástí krémů pro kosmetické procedury a masti určené k ošetření. U jedné třetiny uživatelů dochází k negativní reakci na finanční prostředky. Karotenová alergie může být vyvolána například použitím speciálních vlasových masek. Kromě toho se v některých potravinách vyskytují prvky A a E..
Mezi příznaky přecitlivělosti patří:
Alergie na vitamín A a E může vyvolat bolesti hlavy, otoky. Dlouhodobý negativní účinek první skupiny prvků na tělo způsobuje hromadění melaninu v těle. V důsledku toho je podráždění doplněno žloutnutím a loupáním kůže, ztrátou významného množství vlasů.
Nemocní, kteří jsou náchylní k alergickým projevům na vitamíny, musí být velmi opatrní. U nich existuje riziko vzniku následujících komplikací:
Alergie na vitamíny u dítěte je obzvláště nebezpečná. Okamžitá léčba se také doporučuje ženám a starším osobám..
Vitamíny na alergie mají silný negativní vliv na organismus, takže je nutné zahájit léčbu okamžitě.
Největším výsledkem bude odmítnutí výrobků obsahujících prvek, ať už jde o potraviny nebo léky.
Poté by se osoba trpící touto nemocí měla poradit s lékařem. K určení patogenu existuje několik testů. Krevní test a vyšetření kůže jsou dva z nejlepších způsobů, jak zkontrolovat alergii na vitamíny. Testy se provádějí za použití doplňku pro pacienta obsahujícího různé prvky. Pak lékař zkoumá krev. Protilátky proti imunoglobulinu se objevují v důsledku přecitlivělé reakce ochranných funkcí těla.
Existuje také test, který určuje, zda vitamíny v alergiích ovlivňují jeho vývoj. Pod kůži se vstříkne malé množství prvků. Poté lékař sleduje stav pacienta, odhaluje přítomnost určitých příznaků a dochází k závěru, které komponenty jsou bezpečné a které nejsou..
Někdy jsou vyžadována dietní omezení. Pro správnou léčbu alergií na vitamíny může lékař předepsat speciální dietu..
Při absenci pozitivních výsledků lékař zahájí léčbu léky. Antihistaminika potlačují příznaky, ale neovlivňují snížení koncentrace patogenu v těle. Mezi oblíbené léky patří Loratadin, Cetrin a Erius..
Nedostatek účinku na vitamíny u alergií vyžaduje léčbu kortikosteroidy. Často předepisoval dexamethason a prednison.
Pokud jde o prevenci, je velmi jednoduché vyhnout se negativní reakci:
Alergie na vitamíny nejsou neobvyklé. Je těžké se vyhnout reakci, protože prvky jsou důležité pro správný a proporcionální vývoj těla. Je důležité si včas všimnout příznaků alergií a vyhledat pomoc lékaře - pak bude terapie úspěšná.
Asi 10% populace trpí tím, co lékaři nazývají atopickými alergiemi. Tato obrovská skupina chorob zahrnuje sennou rýmu (bolest očí, rýmu, kontakt s pyly a plísněmi), alergický ekzém (zanícená, červená, šupinatá kůže, potravy a alergie na pyl), alergické astma (potíže s dýcháním v důsledku vdechovaných látek, na kterou je citlivost) a anafylaktická reakce (život ohrožující extrémní reakce na alergeny, která má za následek vyrážku, otok, dušnost a nakonec „šok“, což znamená lék ne emoční krize, ale kolaps: stav, kdy krevní tlak klesne pod úroveň nezbytnou pro udržení života).
Alergické příznaky existují v důsledku zhoršené identifikace v některé části imunitní obrany. Ochranné systémy fungují normálně a chrání nás před vším cizím. Tím posledně uvedeným mám na mysli něco vnějšího: to jsou bakterie, viry nebo houby, které se nás snaží infikovat, nebo jedna z našich vlastních buněk, která se chystá vyklíčit a pokusit se stát rakovinnou, nebo látky skutečně pocházející od třetích stran, jako jsou léky, pyly a spory plísní. Většina z nás má imunitní systém, který „vytváří mír“ s prostředím, a proto nereagujeme s vodnatýma očima, rýmou nebo vyrážkou na létající pylové nebo kočičí vlasy. Někteří z nás však mají nadměrnou imunitní obranu, která intenzivně bojuje, když vniknou vnější látky. A v návaznosti na tuto bitvu trpí alergický pacient - lidské tělo - různými bolestivými příznaky. Hlavním viníkem těchto příznaků je látka uvolňovaná určitým typem imunitního stíhače, žírných buněk, zvaného histamin. Proto antihistaminika - další látky, které brání žírným buňkám v uvolňování jejich histaminu - pomáhají inhibovat alergické reakce. Existuje také jídlo, které pomáhá snižovat citlivost na svět kolem nás. Podívejme se na ně.
Co pomáhá? Kyselina nikotinová a její deriváty, nikotinamid, v laboratorních experimentech zabránily uvolňování histaminu žírnými buňkami. Podobně v případě alergií u lidí pomáhá kyselina nikotinová snížit závažnost alergické reakce. Ve studiích na lidech, kdy byly injekce nikotinamidu podány intramuskulárně nebo intravenózně, došlo u sezónních alergiků k rychlému snížení příznaků senné rýmy. Protože takové léčebné postupy jsou pro domácí použití obtížné, můžete nikotinamid užívat měsíc. Doporučení: nikotinamid v dávce 200 až 300 mg denně by měl pomoci snížit sezónní alergické příznaky.
Kyselina pantothenová, jak bylo prokázáno v mnoha klinických zprávách, snižuje alergickou rýmu a nosní kongesci. Doporučení: začněte dávkou 100 mg v noci. První známky úlevy od příznaků se mohou objevit za 15-30 minut. Pokud lék zmírňuje příznaky, můžete dávku zvýšit na 250 mg jednou nebo dokonce dvakrát denně.
U lidí, kteří jsou citliví na glutamin (a v důsledku toho nemohou tolerovat jídlo připravené s monosubstituovaným monosodným glutamátem), byly prokázány určité výhody plynoucí z užívání vitaminu B6 (pyridoxin). Neexistují žádné informace, které by naznačovaly, že tento vitamin může být užitečný při alergiích na jiné látky. Doporučení: Užívejte 50 mg vitaminu B6 denně po dobu nejméně 12 týdnů..
Ukázalo se, že použití vitaminu B12 (kyanokobalamin) je prospěšné pro alergické astma, chronickou vyrážku (kopřivku), chronickou alergickou dermatitidu a citlivost na siřičitany (vyskytuje se například ve vaječném žloutku a některých vínech). Doporučení: Užívejte vitamín B12 (kyanokobalamin) perorálně nebo injekčně v dávce 500 mcg týdně po dobu čtyř týdnů, abyste dosáhli zlepšení alergických příznaků. Některé lékařské studie ukazují, že použití 2 000 až 4 000 mikrogramů vitaminu B12 (kyanokobalamin) ve sublingvální formě (rozpouští se pod jazykem) v důsledku rychlé absorpce účinku během 24 hodin, do 15 minut, je ideální v boji proti náhodným, ale nikoli systematickým účinkům. alergeny. (K těmto účinkům může dojít při čištění podkroví, návštěvě příbuzných, kteří chovají kočky nebo pití neznámého vína, které může obsahovat siřičitany.)
Celá řada klinických studií naznačuje, že vitamin C (kyselina askorbová) pomáhá zmírňovat sezónní alergické příznaky, pravděpodobně snížením uvolňování histaminu žírnými buňkami, a slouží jako ochrana před život ohrožujícími anafylaktickými reakcemi. Doporučení: Užívejte 1 až 4 g vitamínu C (kyselina askorbová) denně. Pokud jste vitamín C neužívali pro jiné indikace, začněte postupně s dávkou 500 mg denně a zvyšte dávku na 4 g denně po dobu jednoho nebo dvou týdnů. Místo tablet nebo kapslí se doporučuje použít krystalickou (práškovou) formu kyseliny askorbové, protože je to výhodnější při zvyšování dávky. Obvyklá míra prášku, jedna čajová lžička, odpovídá 4 g. Tuto dávku smíchejte s citrusovým nápojem (citron, pomeranč nebo grapefruit) pro změkčení chuti. Doporučujeme používat sycené nápoje.
Vitamin E, přinejmenším v klinických studiích, také ukázal některé antihistaminika, ale přesný vědecký výzkum byl dosud fragmentární. Existuje mnoho dalších důvodů pro užívání vitaminu E a ti z nás, kteří se zajímají o naše zdraví a dlouhověkost, ji již berou. Doporučení: Užívejte alespoň 200 až 400 IU vitamínu E denně. Začněte dávkou 100 ME a sledujte krevní tlak. U některých lidí způsobuje užívání vitaminu E zvýšení krevního tlaku. Pokud váš tlak není vyšší než 140/90 ve čtyřech nebo pěti rozměrech, můžete dávku zvýšit na 200 ME. Změřte znovu. Pokud váš tlak zůstává normální, zvyšte dávku na 400 ME.
Nedostatek vápníku a hořčíku může zhoršit alergické astmatické příznaky. Podle zveřejněných údajů je vztah nedostatku vápníku a hořčíku k alergickým symptomům spolehlivý. Doporučení: Abyste předešli nedostatku těchto dvou prvků, užívejte nejméně 500 mg vápníku a 200 mg hořčíku denně.
Molybden je stopový prvek nezbytný pro detoxikaci siřičitanů a jeho obsah je snížen u většiny lidí, kteří jsou citliví na siřičitany (ve vaječném žloutku nebo víně). Případy těžké alergie na siřičitany u astmatu jsou léčeny injekcí molybdenu do žíly dvakrát týdně (dávky 250, 500, poté 750 mcg). Vzhledem k tomu, že intravenózní podání je doma nepříjemné, můžete tento prvek vzít dovnitř na měsíc. Doporučení: začněte s přibližně 100 mcg denně po dobu dvou až tří týdnů, poté zvyšte na 200 mcg a nakonec až 400 mcg, pokud je to nutné.
U lidí s chemickou citlivostí se zdá, že nedostatek zinku zhoršuje stav. Použití tohoto stopového prvku k vyrovnání jeho nedostatku pomáhá potlačit proces uvolňování histaminu z žírných buněk. Doporučení: začněte denně 50-60 mg zinku ve formě komplexní sloučeniny (pikolinát, aspartát). Zvyšte denní dávku dvakrát nebo v případě potřeby třikrát. Pozor: požití zinku v iontové formě (nekomplexované) z anorganické sloučeniny, jako je síran zinečnatý, může způsobit nedostatek mědi, což vede k anémii.
Studie prokázaly, že kvercetin, jeden z bioflavonoidů, snižuje alergické symptomy tím, že brání uvolňování histaminu z žírných buněk a inhibuje zánětlivé procesy. Doporučení: vezměte celkovou denní dávku 1 až 2 g komplexu bioflavonoidů (obsahující quercetin), rozdělenou do několika dávek (například 500 mg třikrát denně), ale ne déle než dva až tři týdny.
Ukázalo se, že kyselina olejová, která je součástí olivového oleje, inhibuje uvolňování histaminu. Doporučení: tento olej používejte, kdykoli můžete při vaření. Kyselina linoleová a rybí olej také narušují zánětlivé procesy alergického původu - výtok z nosu, slzení, červené oči, sípání, svědění a zarudnutí kůže, vyrážka. Doporučení: dvě tobolky EicoPro nebo podobné domácí drogy - polyen, jednou až třikrát denně. Přijatelná náhrada za tento produkt: 500 mg pupalkového oleje (zdroj kyseliny linolové v tobolkách), 100 mg rybího oleje, 200 IU vitaminu E. Tuto kombinaci použijte jednou až třikrát. (Upozornění pro diabetiky: rybí tuk může být příčinou neočekávaných změn hladiny cukru v krvi u některých diabetiků. Když si tyto tuky vezmete, pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi a pokud je obtížné kontrolovat hladinu cukru v krvi, přestaňte je používat.)
Pokračující expozice dráždivým látkám tento problém přirozeně komplikuje. Ačkoli toto prohlášení zní znatelně, je důležité tomu věnovat pozornost. Pokud jste „alergický“ nebo „citlivý“ člověk a neprošli jste alergickým testem na alergeny na životní prostředí, potravu a výživové doplňky, musíte to udělat. Nejlepší způsob, jak vyléčit bolestivé příznaky, je vyloučit jejich příčinu, pokud je to možné. Někdy se zdá, že „urážíte“ svou imunitní obranu, ale pokud nechcete žít pod skleněným krytem, musíte najít vhodné způsoby, jak svůj problém vyřešit. Kromě nutriční výživy vám může umělé snížení alergické citlivosti (prostřednictvím alergických injekcí) poskytnout příměří s drtivým imunitním systémem vašeho těla..
Doporučené vitamíny pro alergie
Vápník, hořčík, zinek
Přírodní vitamin E
Přírodní vitamín E se selenem
Přírodní vitamín C
Centuri 2000
Stresový vzorec + E
Kyselina askorbová je známá mnoha už od dětství, kdy rodiče dávali chutné vitamíny pro nachlazení nebo pro prevenci. Látka je skutečně užitečná: zvyšuje imunitu, podílí se na metabolických procesech a poskytuje další důležité funkce v těle. Ale ne každý má povoleno askorbovat - někteří lidé jsou alergičtí na vitamín C. Článek se bude zabývat tím, jak mohou alergie nastat a jak poskytnout první pomoc.
Kyselina askorbová je látka nezbytná k zajištění funkcí lidského těla. Hlavní funkce vitaminu:
Při pravidelné konzumaci ovoce a zeleniny bohaté na kyselinu askorbovou nebo po užití bioaditiv se člověk cítí vzhůru, jeho pracovní schopnost se zvyšuje, jeho vzhled se zlepšuje.
Navzdory výhodám kyseliny askorbové nezneužívejte potraviny s vysokým obsahem kyseliny askorbové ani nekontrolujte vitamínové doplňky. Nedostatek vitamínu může vyvolat alergie..
Závažnost příznaků alergie na vitamín C závisí na tom, co způsobilo přecitlivělost na kyselinu askorbovou: použití potravin s vysokým obsahem prvku vitamínu C nebo léků. Potravinová alergie méně závažná.
Rozlišuje se doba projevu:
Akutní alergie na vitamín C je častější po doplňcích stravy a zpoždění je charakteristické pro potravinovou intoleranci..
Lidské tělo je individuální a je těžké předvídat, jak se projeví alergie na kyselinu askorbovou. Lékaři naznačují, že oslabené systémy a orgány budou postiženy jako první..
Kožní vyrážky jsou jednou z nejčastějších alergických reakcí. To je způsobeno tím, že se tělo snaží zbavit velkého množství alergenu. Tělo začíná odstraňovat toxické složky přes póry kůže, což způsobuje podráždění epidermis. Objeví se pacient:
Fotografie ukazuje, jak kožní vyrážky vypadají..
Závažnost symptomů závisí na individuální citlivosti. Mohou se vyskytnout mírné projevy s mírným svěděním a mírnou vyrážkou. A závažné reakce se mohou objevit s výskytem puchýřů naplněných serózní tekutinou, hypertermií a silným otokem. Ve vzácných případech začíná odmítání horních vrstev epidermis.
Podle povahy kurzu se alergie na kyselinu askorbovou dělí na 2 typy:
Povaha vyrážek s kožními reakcemi je jiná. Mohou se objevit bubliny, papuly naplněné tekutými puchýři..
A seznam zlomených drog
Lidé stále věří v alergii na sladkosti, vitamíny, topoľovou chmýří, lepek a laktózu a také na Suprastin, který byl vynalezen před téměř 70 lety, jako nejúčinnější lék. Speciálně pro Vesnici byly všechny vynálezy a mýty o alergiích zkoumány lékařskou novinářkou Daniil Davydov a alergisticko-imunologickou Olgou Zhogolevou. Neexistuje však žádný důvod jim věřit - poskytujeme všechny potřebné odkazy na mezinárodní studia.
Text: Daniil Davydov, Kirill Rukov
To není pravda. Rezistence na skutečné infekce u alergické osoby může být stejná jako u obyčejných lidí - alergie a ochrana proti infekcím nejsou přímo spojeny.
Osoby trpící alergiemi nejsou slabé - jsou jednoduše nesprávně vyškoleny. Je logičtější porovnat alergii s vystřelením děla na vrabce: imunitní systém je opravdu špatný (další podrobnosti viz poznámka pod čarou vlevo), ale to neznamená, že bude špatně odolávat skutečným nemocem.
přečtěte si vědecké vysvětlení
Střelci jsou T-lymfocyty. Jejich úkolem je obvykle vidět a rozpoznat nepřítele (například škodlivé bakterie a viry), ale s alergií se tyto lymfocyty mýlí a deklarují cíle civilistů jako neškodné proteiny. Nyní jsou tyto proteiny také nepřáteli, alergeny na ně. T-lymfocyty předávají informace o nových nepřátelech svým ostřelovačům a na alergen - IgE (imunoglobulin-E) dali černý štítek. Připevňuje se na neškodné částice na jedné straně a druhá ulpívá na „bombardérech“ - speciálních „žírných buňkách“ v naší kůži a sliznicích. Říkají se tomu, protože uvnitř těchto buněk je mnoho různých aktivních chemikálií. Když uvidí alergenu, zařídí bombardování celého města - vyhodí látku histamin, která obvykle způsobuje kaskádu reakcí v tkáních, jako je svědění, otoky a vyrážky. Totéž se obvykle děje s histaminem a když máte nachlazení, ale s alergií je tato reakce jen chybou.
Populární antialergická léčiva prodávaná v lékárnách - antihistaminika - pomáhají chránit město před bombardováním, ale nic víc. Přinutí tkáně, aby částečně ignorovaly histamin, což je důvod, proč je vědecký název těchto léků „blokátory H1-histaminového receptoru“. Přestanete jen trpět alergickými symptomy, ale nemoc sama o sobě nezmizí.
Všechno související s imunitou je velmi komplikované. Výše je popsána pouze nejběžnější varianta alergické reakce - typ I. Jsou čtyři a všude je mechanismus imunitní odpovědi odlišný. Například alergie na léky patří do typu II a III a na kovy a latex do typu IV.
Nic takového. Například příznaky alergie na jídlo se mohou objevit v jakémkoli věku a poprvé se vyskytují přibližně u 4% dospělých. Alergie se navíc může vyvinout u potravin, které jste jedli roky bez problémů (například při alergii na břízu může člověk vyvinout alergii na jablka a ořechy v průběhu času).
Alergie sama o sobě má genetickou predispozici. Jen taková predispozice se může, ale nemusí, objevit (to je studováno vědou epigenetiky). Pokud jsou vaši rodiče alergičtí, máte vyšší šanci na onemocnění. Alergie však může začít, i když jsou všichni vaši příbuzní zdraví..
Začněte: existují pouze dvě generace antialergických léků - antihistaminika - které mohou zmírnit akutní příznaky. Zbytek generace je marketingový trik..
Abychom to usnadnili, rozdělili jsme drogy do podskupin - stejná účinná látka může mít různé obchodní názvy, i když mezi těmito drogami není žádný zásadní rozdíl:
viz seznam léků
Medicína ve farmacii
* Dimetinden je výjimkou, nezpůsobuje jasný sedativní účinek
Jedná se o první léky (30–40 sekund syntézy), díky nimž se lidstvo naučilo ovládat hormon histamin, hlavní alergický vyhazovač, který způsobuje otoky, svědění, vyrážky, slzení a další živé symptomy. Všechny léky první generace se stále používají v Rusku, ale v zahraničí je odborníci používají stále méně - jen kvůli vedlejším účinkům. "Tavegil" a "Suprastin" jsou jedním z mála antihistaminik, které se uvolňují ve formě pro injekci, takže sanitka s sebou vždy nese ampulky.
Hlavním problémem první generace drog je, že pronikají do mozku, což způsobuje těžkou ospalost (nebo sedaci). Diphenhydramin se stal dokonce notoricky známým jako legální droga u dospívajících. Mohou také zpomalit dýchací centrum v mozku (ve velmi závažných případech to může dokonce způsobit zástavu dýchání - spánkové apnoe), snížit koncentraci, ztluštění hlenu v průduškách (proto je první generace léčiv kontraindikována u bronchiálního astmatu), zhoršuje kvalitu spánku, snižuje nazývá REM fázi (v důsledku toho člověk nemá dostatek spánku).
Samostatně o „Suprastinu“: jedná se o velmi starý lék maďarské společnosti „Egis“, která je dosud lídrem v popularitě v Rusku. Léčivou látkou je chloropyramin. Stejným způsobem také způsobuje silnou ospalost a astmatici ji nemohou vzít - kvůli riziku zhuštění hlenu v průduškách. Současně, po dobu 70 let, nebyl Suprastin ve Spojených státech povolen k prodeji a WHO to ve svých doporučeních nezmínil. Léčiva v Rusku jsou podobná memům nebo úlovkům ze sovětských filmů - popularita drog závisí na tom, jak často jsou uváděny a jak jsou zvyklí na léčbu v rodinách. Vesnice proto porovnala popularitu antialergických léků v Rusku podle frekvence vyhledávacích dotazů na Googlu. Ukázalo se, že „Suprastin“ je prohledáván téměř výhradně v zemích bývalého SSSR. Na celém světě jsou antihistaminika další generace druhé generace již dlouho užívána.
Alergická reakce na vitamíny a léky je nejnebezpečnější formou. Toto onemocnění je velmi zákeřné a může se vyskytnout v každém věku. Příznaky jsou v tomto případě různého stupně složitosti. Těžká patologie má vážné důsledky.
Alergie na vitamíny se ve většině případů vyskytuje u kojenců. Alergeny obvykle vstupují do těla přes mateřské mléko. Na vitamíny kterékoli skupiny se může objevit přecitlivělost..
Tato patologie se týká autoimunitních poruch. Pokud nejsou včas přijata vhodná opatření, zvyšuje se riziko komplikací. Může dojít také ke zkřížené reakci..
Syntetické vitaminy jsou pro lidi s nedostatkem vitamínů. Složky různých skupin jsou předepsány podle věku a jejich nedostatku v těle. Nezapomeňte, že tyto látky vznikají při chemickém ošetření. Doporučují se proto k léčbě a prevenci nedostatku vitamínů.
Osoba by měla dostat potřebné množství prvků z čerstvé zeleniny a ovoce přírodní produkce. Systematické užívání syntetických drog vede ke skutečnosti, že tělo nebere z potravy přírodní složky.
Kromě toho, pokud je osoba alergická, měl by takové látky brát velmi opatrně. Ve většině případů je u dospělých tato reakce vzácná, ale riziko nelze vyloučit..
Důležité! Před použitím jakýchkoli vitaminů byste se měli poradit se svým lékařem. To pomůže vyhnout se nežádoucím následkům..
Člověk dostává přírodní vitamíny spolu se zdravou a vyváženou stravou. Zdravé potraviny obsahují aminokyseliny, minerály, které jsou nezbytné pro zdraví. V tomto případě tělo dostává množství živin, které potřebuje. Zbytky opouštějí tělo přirozeně.
V ekologických produktech, zejména na jaře, se nachází velké množství živin. Po zimě potřebuje lidské tělo kompenzovat nedostatek prospěšných prvků.
Umělé prvky se vyrábějí v laboratořích. Skládají se z aktivních molekul, které tělo vnímá jako přírodní látky. V takových případech je často pozorováno předávkování..
Proto existují alergické reakce, poruchy zažívacího systému. Člověk se cítí slabý, může nastat nevolnost a zvracení. V lékárnách je zřídka možné najít přírodní látky získané z produktových extraktů..
Projev alergií je spojen s charakteristikami imunitního systému. Když alergeny vstupují do těla, imunitní systém je vnímá jako nebezpečné látky. Proto se proti nim aktivně vyvíjejí protilátky. K reakci obvykle dochází při opakovaném kontaktu s alergenem..
Alergie je vyvolána předávkováním vitamíny, individuální nesnášenlivostí k určitým látkám, genetickou predispozicí. Na pozadí poklesu imunity nebo zkřížené reakce se může také vyvinout tento typ patologie. Každý by proto měl vědět, jak se alergie na vitamíny projevují.
Alergie z užívání komplexů vitamínů je akutní reakcí těla, která se projevuje v reakci na konzumaci potravin nebo na užívání léků, které je obsahují ve velkém množství. Patologie může trpět nejen dospělé, ale i malé děti, takže musíte vědět, jak ji rozpoznat.
Jedním z nejvzácnějších, ale zároveň těžko tolerovatelných, je alergie na vitamíny B. Abyste se ochránili před nebezpečnými příznaky této anomálie, musíte znát příčiny jejího výskytu..
Může být alergie na užívání vitamínů? Pokud vezmeme v úvahu skutečnost, že alergická reakce je důsledkem zvýšené citlivosti těla na různé podněty (alergeny), je taková anomálie docela možná. Lékaři poznamenávají, že tyto abnormality se často projevují u kojenců i starších dětí, ale jejich vývoj je možný iu dospělých.
Existují případy alergické reakce na užívání konvenčních vitamínů
Alergie může způsobit nejen vitamin B, jak si mnozí pacienti mylně myslí. Například nadměrná konzumace citrusových plodů může způsobit, že pacient bude mít alergickou reakci na vitamín C, jehož příznaky jsou také velmi výrazné.
Kosmetika může vyvolat alergickou reakci.
Taková patologie je dvou typů:
Klasifikace alergických reakcí navíc znamená jejich rozdělení na:
Poznámka. Příčiny skutečné vitamínové alergie nejsou zcela prokázány, protože je velmi obtížné předvídat reakci imunitního systému na jejich vstup do těla. Proto, pokud jste náchylní k takovým útokům, musíte být opatrnější na potraviny obohacené o vitamíny nebo farmaceutické přípravky na nich založené.
Existují určité faktory, které mohou ovlivnit výskyt příznaků alergických reakcí po příjmu konkrétního vitaminu. Mohou to být následující:
Dalším důvodem je nadměrný příjem vitamínu určité skupiny v těle.
Příznaky alergie na užívání komplexů vitamínů nebo potravin jsou podobné tomu, jak tělo reaguje na určité potraviny. Mezi hlavní příznaky této patologie patří:
Důležité! V těžkých případech je výsledkem alergie na vitamíny Quinckeho edém a akutní atak bronchiálního astmatu. Bez ohledu na závažnost reakce musíte okamžitě navštívit lékaře, abyste se vyhnuli zdravotním následkům.
Mnoho z výše uvedených příznaků se objevuje po užití Supradinu, léku, který obsahuje multivitaminový komplex. Hlavním důvodem takových anomálií je přítomnost vitamínů B v něm..
Nejčastěji dochází k akutní reakci těla v důsledku nedodržování pokynů pro použití léku. Pokud jednou významně překročí povolenou denní dávku, pak i malé dávky léku mohou v budoucnu vyvolat alergickou reakci. Z tohoto důvodu musí být vitaminy Supradin, stejně jako další léky, které mají ve svém složení prvky vitamínu B, užívány přesně podle pokynů..
Obecné příznaky toho, jak je alergická reakce způsobená užíváním vitaminových sloučenin, jsou uvedeny výše. Každá ze skupin se však liší svým složením a účinkem na tělo, proto je klinický obraz specifický pro každou z nich..
Supradin je jedním z léků, které mohou vyvolat alergickou reakci.
Alergie na vitamíny by neměly být ignorovány. V takovém případě byste se měli pokusit co nejpřesněji určit, ve které skupině byla vyvolána. Pomůže vám to symptomatologie, která se může lišit v závislosti na typu vitamínů..
Vitaminové prvky skupiny A jsou velmi užitečné pro lidské vidění, zejména pokud konzumuje velké množství produktů tam, kde jsou obsaženy. S farmaceutickými přípravky byste však měli být opatrní, protože předávkování retinolem může mít velmi nepříjemné následky..
Peeling a svědění kůže - možné příznaky alergie na vitamín A
K alergii na vitamín A může dojít:
V závažných případech patologie se u pacienta může vyskytnout:
Pokud se takové příznaky objeví, vitamín A by měl být okamžitě zastaven a vyhledejte lékaře.
Dušnost - důvod k vyhledání lékařské pomoci
Alergie na vitamín C je jednou z nejnepříjemnějších a nejobtížnějších anomálií. Pokud existuje, měl by člověk neustále sledovat sám sebe a pečlivě prostudovat návod k použití různých léků, kde je tato látka obsažena. Existuje však jeden pozitivní bod - taková patologie je velmi vzácná.
Chcete-li zjistit, zda máte alergii, pečlivě poslouchejte své tělo a podívejte se na příznaky. Lze je vyjádřit pomocí:
Velmi vzácně může pacient po užití vitamínu C zažít alergické onemocnění, které se projeví rozvojem Quinckeho edému nebo dokonce anafylaktickým šokem..
Alergie na vitamín B je nejčastějším problémem u dospělých i malých dětí. Tato skupina je rozdělena na prvky, jejichž akutní reakce se může projevit různými způsoby. Nejčastěji však tělo reaguje ostře na vitaminy B1, B6 a B12.
První vitaminový prvek je spojen s poškozením renálních a jaterních funkcí. Druhý - s poruchami oběhového procesu, které lze zjistit klinickým krevním testem, a také za přítomnosti charakteristických příznaků (bledost kůže, ztráta síly, celkové vyčerpání, předsynkopie, útoky na synkopa atd.). Třetí - B12 - způsobuje pouze mírné kožní vyrážky. Na rozdíl od vitaminu B1 však vyvolává alergie mnohem méně často..
Novorozenci potřebují vitamin D3, aby plně absorbovali vápník, což ovlivňuje tvorbu kostí, zubů, nehtů a používá se také k prevenci rachitidy. Mladé matky se však často ptají, zda může být alergie na užívání vitamínů této skupiny. Samozřejmě je nemožné vyloučit zcela negativní reakci těla, když jsou přijata, ale vzniká pouze jejich nekontrolovaným použitím.
Při užívání vitamínu D není hlavní věcí překročit normu
Měli byste vědět, že použití produktů na bázi této látky nikdy nezpůsobí alarmující příznaky, protože její dávka je tak malá, že nemůže poškodit lidské tělo. Proto by měla být opatrnost u farmaceutických přípravků, pokud jsou obsaženy.
Alergie na vitamin D způsobuje následující příznaky:
Upozornění: Pokud je alergie způsobená vitamínem D3 při perorálním podání extrémně vzácná, měli byste být při dlouhodobém opalování opatrní, protože také proniká do těla spolu se slunečními paprsky..
Reakce těla na tuto látku může někdy vést ke vzniku podezřelé vyrážky. Za takových podmínek byste měli okamžitě vyhledat lékaře, protože alergie na vitamín D může být mimořádně nebezpečná, zejména pro malé děti.
Užívání vitamínu E je pro ženy velmi důležité, zejména pokud jsou v reprodukčním věku. Při předávkování léky na jejím základě není tělesná reakce tak ostrá, jako například při nadměrném příjmu vitamínů B.
Alergie na vitamín E je však také možná, proto je důležité vědět, jak ji rozpoznat. To lze provést, pokud věnujete pozornost následujícím příznakům:
S mírnou alergií na prvky skupiny vitamínů E mohou být příznaky malé - mírné svědění kůže s pocitem těžkosti a nadýmání..
Ale kvůli vlastní bezpečnosti to nebude bolet, když se objeví terapeutovi nebo alergologovi. Kromě toho pouze lékař bude schopen předepsat správnou léčbu, protože v tomto případě se nedoporučuje užívat žádné léky podle vlastního uvážení. Vtipy na alergii na vitamíny jsou špatné!