Kvetoucí kalendář pro severní a jižní Rusko

Léčba

Alergická onemocnění jsou v moderním světě velmi běžná a počet nově diagnostikovaných rinitid, dermatitid nebo astmatu roste pouze každý rok. Obzvláště politováníhodná je situace v megalopolách, která je známá nepříznivými podmínkami prostředí. Mnoho občanů čelí senné rýmě, jejíž klinický obraz kombinuje poškození nosní sliznice, očí, hltanu, průdušnice, průdušek a někdy také různé změny na kůži. Jedná se o sezónní patologii, která se vyvíjí v důsledku vytváření citlivosti na pyl. Pro pacienty může být užitečné mít rozkvetlý kalendář pro alergiky, který obsahuje aktuální informace o poprášení stromů, keřů a trav. Správné používání pomůže zabránit zhoršení kvality, včas aplikovat potřebnou sadu preventivních opatření.

Na které rostliny jsou nejvíce alergické

Existuje několik set druhů, které mohou způsobit nežádoucí účinky. Nejaktivnější provokatéři jsou však:

  1. Mezi stromy - bříza.
  2. Ze seznamu obilovin pěstovaných pro potravinářské účely - pšenice.
  3. V seznamu bylin - ambrózie.

Poněkud méně často je však často pozorována citlivost na pelyněk, timotejka, kostrava, žito, oves, popel, topol a olše. Pyl může být přepravován spolu s větrem na značné vzdálenosti, díky čemuž při velkém počtu rostlin zaplní každou oblast města - i tu, kde je jen málo „zelených zón“..

Nebezpečné jsou nejen kvetoucí keře, ale také nenápadné trávy rostoucí na straně silnic a mimo parky a uličky. Vědci zjistili, že v podmínkách degradace prostředí alergeny (antigeny) zvyšují jejich nepříznivé vlastnosti; Kromě toho se prodlužují doby prašnosti, což udržuje stabilní koncentraci provokativních látek v životním prostředí.

Záleží také na regionu. Krymu dominují stepní zóny a podle toho i řada trav. Reakce na cypřiš a borovici je také pravděpodobná. Lidé navštěvující Kavkaz a trvale tam pobývající mohou trpět citlivostí na jehličnany, kaštany, duby. Je velmi pravděpodobné, že se v Moskvě vyvine alergie na kvetení břízy, vrby, obilovin a dalších rostlin v Moskvě..

Co je kvetoucí kalendář

Toto je graf založený na výsledcích hodnocení koncentrace pylu ve vzduchu. Obsahuje aktuální informace o aktivitě uvolňování provokujících látek, předběžně sestavené na rok. Pokud má město vlastní výzkumnou stanici, data se pravidelně aktualizují - například každý den (časová jednotka závisí na technickém vybavení a dalších faktorech).

Samotný proces zkoumání prašnosti se nazývá „aeronologické monitorování“, provádí se pomocí speciálního zařízení, které sleduje rostliny nebezpečné pro citlivé lidi. Alergický kalendář je užitečný, protože:

  1. Umožňuje upozornit lidi trpící sennou rýmou na nadcházející „pylovou vlnu“.
  2. Umožňuje naplánovat preventivní opatření, připravit se na krizové období.
  3. Úzký rozsah diagnostických pátrání po nejasných příčinách respiračních alergií.

Pokud pacient plánuje výlet (do jiného města, regionu nebo dokonce do země), sledování rozkvětu u alergiků pomůže při výběru konkrétních dat - konec konců, v cizí oblasti začíná prach někdy začít dříve nebo později než obvykle a místo řešení důležitých úkolů může člověk čelit potřebě neúnavného boj proti nemoci. Kromě toho je v místě příjezdu pravděpodobná přítomnost těch stromů nebo trav, s nimiž pacient nemá kontakt ve své rodné oblasti. Proto by měla být mapa pylu pro sennou rýmu vždy s vámi a pečlivě prostudována..

Zvolte rozvrh kvetení pro alergiky v souladu s regionem trvalého pobytu, při hodnocení míry rizika vzniku reakce porovnejte ji s vlastním seznamem provokativních rostlin.

Laboratorní testy a kožní testy prováděné pod vedením kvalifikovaného lékaře vám pomohou určit, které keře nebo cereálie způsobují příznaky. Po určení rozsahu ohrožujících látek můžete porovnat výsledky s plánem a rozhodnout, jak nebezpečné tyto nebo jiné stromy, odrůdy květin, druhy bylin.

Kalendář pro Moskvu a severní Rusko

Rozvrh kvetení alergiků žijících v hlavním městě je následující:

Zdroj prachuSezóna
V březnuV dubnuV květnuV červnuV červenciV srpnu
Líska
Olše
Bříza
Vrba
Topol
Popel
Jilm
Javor
Dub
Obiloviny
Pelyněk

Období vysoké aktivity prachu jsou zvýrazněny červeně, když stromy a květiny začnou emitovat (vytekat) látky nepříznivé pro citlivé lidi. Tabulka neukazuje všechny pravděpodobné provokatéry, ale pouze ty nejběžnější. Jsou nebezpečné hlavně na jaře a v létě, s nástupem chladného počasí se pacienti cítí lépe, protože antigenní částice prakticky ze vzduchu vymizí.

Kvetoucí kalendář pro alergiky, vhodný pro obyvatele severní části Ruska:

Zdroj pyludubenSmětčervenčervenecsrpenzáří
Vrba
Líska
Olše
Topol
Javor
Jilm
Dub
Borovice
Obiloviny (včetně bylin)
Lípa
Pelyněk
Quinoa

Od metropolitního plánu se výrazně liší, protože rostliny začnou kvetnout později, a to i v období nástupu chladného počasí. Kromě toho existují nové typy provokatérů, které je důležité věnovat pozornost, pokud potřebujete udělat výlet nebo naplánovat trvalé bydliště.

Kalendář pro jižní Rusko

Je známo, že v oblastech s relativně teplým podnebím kvetou mnohem více rostlin než v chladných oblastech. Nebrání jim mráz a sníh a vítr se stává spojencem v misi distribuce částic pylu - přenáší je na velké vzdálenosti a udržuje stabilní koncentraci ve vzduchu. Prachový proces navíc začíná brzy na jaře a končí již na podzim - obecně trvá déle než šest měsíců.

Pacient trpící sennou rýmou a žijící na jihu by měl studovat samostatný rozkvětový kalendář pro alergiky:

Stromy, trávy, zrnabřezendubenSmětčervenčervenecsrpenzáří
Cypřiš
Meruňka
Vrba
Třešeň
Javor
Dub
Popel
Klen
Šeřík
Borovice
Mulberry, kaštan
Bulrush, žito
Slunečnice
Pelyněk
Quinoa
Ragweed

Kvetoucí mapa pro alergiky je sestavena s důrazem na nejnebezpečnější rostliny; kromě nich je v teplých oblastech spousta bylin, jejichž poprašování může způsobit příznaky. Mělo by být zřejmé, že v městských oblastech převládají některé druhy, v otevřeném prostoru na poli nebo na louce, jiné. Důležitá je také přítomnost průmyslových zón, protože v průběhu hospodářské činnosti se ničí zelené prostory a na jejich místo přicházejí plevele, přizpůsobené nepříznivým podmínkám prostředí, množství asfaltu a škodlivých emisí. Často se stávají zdroji pylu, což je reakce u citlivých lidí..

Sezónní preventivní opatření

Po zvážení rozkvětového kalendáře alergiků v Moskvě a dalších regionech se musíte také seznámit s pravidly, jak zabránit exacerbacím senné rýmy. Jsou stejné pro všechny oblasti země a zahrnují metody kombinované do několika skupin.

Eliminační aktivity

Jedná se o soubor akcí zaměřených na maximální omezení kontaktu s pyly. Nejúčinnější odjezd do oblasti, kde kvetení ještě nezačalo nebo již nezastavilo. Pokud to není možné, cvičte:

  1. Snížení času na ulici.
  2. Zavírání oken a dveří, zavěšení oken a balkonů mokrou gázou.
  3. Pravidelné mokré čištění ve všech místnostech.
  4. Okamžité osprchování po návratu domů - nebo alespoň výměna oblečení, důkladné omytí rukou, obličeje.
  5. Korekce stravy - výjimka ze stravy produktů, které mohou být křížovými alergeny (med, semena, ovoce atd.).

Chcete-li netrpět teplem, můžete použít klimatizaci, speciální čističe vzduchu - v domě i v autě. Auto se často stává pohonem provokujících částic - zejména pokud majitel dává přednost otevírání oken. Je také nutné věnovat pozornost sušení oděvů - nelze je provádět na vzduchu, je lepší umýt prádlo na uzavřený balkon, jinak se pyly usadí na vlhkém hadříku.

Pokud potřebujete jít během prašování ven, měli byste nosit sluneční brýle nebo běžné brýle, nosit masku nebo používat nosní filtry k ochraně nosní sliznice před alergeny.

Léky a ASIT

Pro prevenci závažných příznaků senné rýmy je nutné používat drogy nebo podstoupit alergen-specifickou imunoterapii. O tom, která možnost je v konkrétní situaci vhodná, rozhodne lékař. Nejčastěji se taková farmakologická činidla používají jako:

  • antihistaminika (Cetrin, Eden);
  • lokální glukokortikoidy (Nazonex).

Umožňují vám zbavit se již projevených příznaků nemoci a zabránit jejímu přechodu na závažnější formu - například z rýmy na astma. Je důležité pochopit, že nevylučují riziko vzniku reakce na pyl, ale slouží k prevenci komplikací, jsou používány v průběhu - jediná dávka účinku nebude. Vždy byste měli mít s sebou antihistaminikum doporučené lékařem, abyste je mohli okamžitě vypít, pokud se stav zhorší.

V posledních několika letech si získal oblibu také produkt Nazaval bariéra obsahující celulózu. Jeho použitím můžete vytvořit ochrannou vrstvu nepropustnou pro pyly na povrchu nosní sliznice a zabránit tak vývoji reakce.

ASIT, tj. Alergenově specifická imunoterapie, je speciální metoda, která se používá současně k léčbě a prevenci. Znamená to postupné zavádění malých dávek provokativních látek do těla, aby se snížila jejich citlivost (tvorba tolerance). S úspěšným výsledkem vám umožní zapomenout na sennou rýmu na dlouhou dobu, má však mnoho kontraindikací, provádí se až po vyšetření pacienta.

Závěrem je třeba říci, že kvetoucí stůl pro alergiky je cenný jak pro pacienta, tak pro ošetřujícího lékaře - pomáhá při plánování léčby, preventivních opatřeních a diagnostických testech. Používejte jej pokaždé v očekávání prachové sezóny a můžete včas reagovat na patologické změny spojené s reakcí individuální citlivosti na rostliny.

Když kvetení břízy končí

Tento materiál byl vytvořen na základě rozhovoru s odborníkem v Pollen Clubu, doktorem biologických věd, akademikem Ruské ekologické akademie, vedoucím výzkumným pracovníkem v Ústavu pro globální klima a ekologii Alexander Minin.

A. Minin, přední specialista v oboru fenologie, ve své práci vyvinul směr pro studium konjugované časoprostorové variability klimatických stavů a ​​suchozemských ekosystémů; posouzení dopadu lesních ekosystémů na stav atmosféry a podnebí. Publikoval více než 150 vědeckých a populárních vědeckých prací, z toho 6 knih o problematice ochrany přírody, ekologie a geografie. Je koordinátorem sítě dobrovolných fenologických pozorování na evropském území Ruska.

Ruské znamení o jaře

Vzpomeňte na známky jara. Nejde jen o to, že byly uchovány v paměti lidí.

Vrány plavou brzy na jaře - zahřát se.

Pokud na jaře opustí bříza list před olše, léto bude suché, pokud je olše předem mokrá.

Pokud na jaře potkáte bílého zajíce, sníh určitě spadne.

Pokud si ptáci dělají hnízda na slunné straně stromů, pak očekávejte chladné léto.

Po příletu už nebudou mít žádné drozdové drozdy.

Pokud je líska ozdobena náušnicemi, půda již nezmrzne, což znamená, že můžete pěstovat ředkvičky, mák, měsíčky.

Pokud si přečtete každý z těchto výroků, zdá se to více než logické. Přirozené změny, nejprve oblečené do příznaků a poté ve vědeckých fenologických pracích, poskytují pochopení mnoha biologických procesů. Vybudovat logický řetězec propojení biologických procesů animované a neživé přírody a umožňuje fenologii.

Co je fenologie? Historie a modernost

FENOLOGIE (z řečtiny. Phainomena - jevy a řečtiny. Logos - slovo, doktrína), systém poznání sezónních jevů přírody, načasování jejich nástupu a důvodů, které tyto pojmy určují. Termín „fenologie“ navrhl belgický botanik S. Morran v roce 1853.

Fenologie zaznamenává a studuje sezónní jevy světa rostlin a živočichů, jakož i data sezónních změn v krajině - vznik a zánik sněhové pokrývky, první a poslední mrazy, tvorba ledu atd..

Tato věda je víc než starověká. Člověk začal pozorovat a vázat se do logického řetězce přírodních jevů už velmi dávno. Sběr, lov, zemědělství, to vše bylo v přímém poměru k lidským znalostem přírody.

První zmínku o fenologických pozorováních lze přečíst ve starověkých dílech vědců: římský spisovatel Pliny the Younger (62-114 CE); v záznamech japonské dynastie Mikado (812); v análech krakovského kláštera (1490).

V naší zemi, Peter 1 v 1721. dal pokyny k výběru nejvýhodnějších oblastí pro parky v okolí nového hlavního města a požádal Menshikov, aby mu každý týden poslal dubové, jeřábové a březové uzly a květiny, jakož i listy trávy s nápisy čísel, aby se zjistilo, kde jaro začalo dříve.

V 18. století se na světě narodila vědecká fenologie. V roce 1748 (Uppsala, Švédsko) začal C. Linney zaznamenávat počátek sezónních událostí, organizoval síť (18 ​​stanic) korespondentských pozorovatelů. Jejich stoupenci se objevili ve většině evropských zemí. V polovině 19. století byly všechny velké země západní Evropy a Ruska pokryty fenologickými pozorováními.

Doktor biologických věd, akademik Ruské ekologické akademie Alexander Minin hovořil o historii výskytu a vývoje fenologie v Rusku Pollen Club:

V Rusku v 18. století byla úroveň znalostí o sezónních jevech natolik vysoká, že v roce 1759 v akademické publikaci Ertel zveřejnil první fenologický a geografický článek: „Zdůvodnění důvodu, proč stromy v Moskvě a zde (v Petrohradě) přinášejí ovoce najednou ".

V polovině XIX. Století již bylo shromážděno tolik fenologických materiálů, že v roce 1854 Ruská geografická společnost zveřejnila první geografické shrnutí fenologických pozorování 120 korespondentů na světě za rok 1851 a A.F. Middendorf v 1855 byl schopný psát práci na průběhu jarního letu ptáků přes Rusko od jeho západních hranic k Tichému oceánu.

Vydala první fenologickou mapu na světě s obrysy současných dat příjezdu ptáků. V 1884, V.I. Kovalevsky publikoval mapu průběhu zrání chleba v Rusku.

Iniciativa na vytvoření sítě pozorovatelů v Rusku v roce 1885 v systému Ruské geografické společnosti patří k největšímu ruskému klimatologovi A.I. Voikovovi. Síť se od roku 1896 do roku 1924 neustále rozšiřovala, za aktivní účasti D.N. Kaygorodova, rozrostla na 600 respondentů.

A na konci století měla síť 3500–4000 pozorovatelů. 1920-1930-ies v SSSR existovala lokální historie fenologická síť spolu se zemědělskou fenologickou sítí SSSR Hydrometeorologická služba založená v roce 1930.

Fenologie hrála významnou roli jak v rozvoji národní ekonomiky, tak v různých vědních oborech: agrometeorologie, biogeocenologie atd. Dobrovolná fenologická síť Geografické společnosti SSSR se stala nástupcem místní historie. Fenologická pozorování byla provedena a stále se provádějí na síti státních rezerv, lesních experimentálních stanic, vědeckých nemocnic.

Ruská geografická společnost nyní obnovila shromažďování fenologických údajů v digitální podobě, svá pozorování můžete zanechat na webových stránkách Geografické společnosti na adrese http://fenolog.rgo.ru

Jak fenologie může pomoci alergikovi?

Pozorování biologických procesů pomáhá objasnit předpovědi na začátek odprášení rostlin..

Mluvíme konkrétně o jaru a fázi květu břízy, pak G.A. Zueva, doc. Ústav botaniky, Ph.D. YSPU poznamenává následující: „Ve dnech, kdy se teplota vzduchu ve dne ve stínu blíží + 5 0 С, začíná tok mízy v javorech a poté v březích. Po týdnu, olše a lískových květů (s hlubokým zamrznutím půdy je tok mízy břízy zpožděn a začíná po rozkvětu těchto rostlin). Coltsfoot květy v této době na jižních svazích, poupata dřevin začínají bobtnat, zimující ptáci odletět, první hejna ptáků přicházející brzy: objevují se vepři, špačci, modři. V určitém sledu dochází také k pučení pupenů a vzhledu prvních listů na stromech. Nejprve se pupeny otevřou na osiku a líhu, pak na dubu a popela. V tuto chvíli dorazí kukačky, vlaštovky, pěnice a další drobní lesní ptáci. Listy kvetou ve stejném pořadí. Kvetoucí olše, lípa, jilm, osika, koza vrba se vyskytuje před listováním, současně s březou a vrbou. Během doby květu jilmu začínají rozkvétat ovocné pupeny hrušek a jabloní, kdy v té době modřín, o něco později bříza, javor, třešňové květy. Současně dorazí swifts, orioles a křepelka. Den před třešňovými květy, nadýchaným popelem, se rozkvetly třešně, první listy dubu, jasanu a lípy. V době kvetení břízy dorazí většina lesních ptáků a začíná hnízdo.

Známe-li tedy určité fenologické fáze, můžeme s velkou mírou jistoty říci, kdy bříza začne zaprášit.

Pojďme se podívat na fenofázy břízy (níže uvedené ukazatele jsou pro střední Rusko). Za počátek fenofázy se považuje vstup do ní alespoň 10% stromů.

První fenofáza břízy se nazývá „tok mízy“. Počátek toku mízy v březové větvi je spojen se stabilním přechodem teploty přes 0. Vizuálně se tvoří skvrny roztavené v blízkosti březové břízy. Začíná kapat šťávu vpíchnutím do kufru.

15-17 dnů po začátku toku mízy, je čas „nasadit první ledviny“. V průměru začíná po 12 dnech období „rozmístění prvních listů“. Před začátkem "kvetení" od rozmístění prvních listů uplyne 1-5 dní. Doba odprášení břízy je v průměru 20 dní a závisí hlavně na aktuálních povětrnostních podmínkách. Vrchol prachu je obvykle pozorován 3-4 dny po startu.

Vegetativní fáze břízy

Sap tok (+ 15-17 dnů) -> Otok pupenů, kvetení pupenů (+ 12-15 dní) -> Nasazení listů (+ 1-5 dní) -> Začátek kvetení Ve středním Rusku má smysl začít sledovat první vegetativní fázi břízy ( tok mízy) v posledním březnovém týdnu.

"V souvislosti s globální změnou klimatu bylo zjištěno, že ve středním Rusku dochází k součtu průměrných ročních teplot, které jsou měřeny k 1. březnu, v průměru o 12 dní dříve než před 40 lety, a začátek vegetačního cyklu v březové se posunul pouze o 7 dní dříve," říká Alexander Minin. Vědci také zjistili, že nejvyšší korelace mezi daty začátku kvetení břízy a daty trvalého přechodu teploty o 5 stupňů (5 dní v řadě, teplota je nad 5 stupňů).

Co alergici mohou dělat spolu s fenology?

Alergisté mohou na základě znalostí a přístupů vědců samostatně provádět pozorování a vyvodit závěry o začátku poprášení břízy v jejich oblasti, protože sled fenologických událostí závisí na mnoha faktorech - od jednorázových přírodních anomálií po hydrografii a reliéf.

V mobilní aplikaci pro iOS a Android vyvinul Pollen Club speciální kartu „Fenologie“, kde si každý uživatel může nechat značku na březové fenofáze vedle sebe:

Konstrukce fenologických map komunitou alergiků je důležitou a nezbytnou událostí, která nám nakonec pomůže pochopit vzorce průběhu alergických onemocnění..

Chtěl bych ukončit článek výzvou našeho odborníka Alexandra Minina: „Sledujte! A pokuste se zůstat v nebezpečném období pryč. “.

Nebezpečí pro alergiky: začalo kvetení bříz a javorů

V Moskvě kvůli prudkému oteplování rozkvetly najednou dva alergenické stromy - javor a bříza, které produkují pyl ve velkém množství. Vrchol jejich květu bude v prvním květnovém týdnu. Pro lidi, kteří trpí sezónními alergiemi, ekologové doporučují zůstat v těchto dnech doma, pečlivě sledovat jejich pohodu a řídit se pokyny svých lékařů. Podrobné informace o hladině alergenů ve vzduchu najdete na webových stránkách..

Více než 10 procent všech stromů rostoucích ve městě jsou březové stromy, třetí část tvoří různé druhy javorů. Obzvláště rostou v oblastech Izmailovo, Sokolniki, Filevsky Park, v parku Kuzminki-Lyublino a v muzejní rezervaci Tsaritsyno. Během období aktivního květu tyto stromy vylučují profiliny a polcalcin spolu s jejich pyly. Způsobují alergickou reakci. Doba prašnosti je zpravidla asi 20 dní. Osoby trpící alergiemi by měly čekat na vrchol kvetení doma.

Senná rýma není naplánována: brzy na jaře nezůstala žádná šance pro alergiky

Letos na jaře byl připraven první test na alergiky. Vzhledem k neobvykle teplé zimě v květnu, měsíc před plánem, olše a líska kvetly. Do konce března vědci říkají, že se k nim připojí bříza, jeden z nejaktivnějších podnětů imunitního systému. Existuje nějaká naděje, že předčasný začátek senné rýmy bude dán jejím předčasným dokončením? Vesti FM korespondent zjistil Marina Kostyukevich.

Kýchejte a zakašlete! Brzy teplý pramen nezanechal žádnou šanci pro alergiky. Mírně žít alespoň další měsíc nebude fungovat. Slunce, teplé dešťové kapky, neobvykle teplá zima - to vše doslova zaměňovalo karty s rostlinami. A neměli na výběr, ale museli kvést před přirozený rozvrh.

Vědci tvrdí, že v této sezóně kvetení začalo dříve, než bylo zaznamenáno za posledních 20 až 25 let. Jako první byli překvapeni olše a líska. V jižních oblastech kvetly v kalendářní zimě. Další jsou zase rostliny středního Ruska. Chystá se uvolnit „náušnice“ a břízu, říká Valentin Vvedensky, docent agrobiotechnologického oddělení Agrárního a technologického institutu univerzity RUDN.

ÚVOD: Bříza a ořech brzy kvetou. Matice je již zelená. Jeho „náušnice“ se zbarvily na zeleno, jsou připraveny začít již poprášit. Je pravda, že počasí je nyní tak oblačno, že může mírně snížit alergické účinky těchto rostlin. Ale obecně ještě kvetou, než otevřou listy. U březové zelené pupeny již uhnízděly. Je připravena kvést.

Ti, kteří trpí sennou rýmou - alergií na pyl stromů, ji už doslova cítili svými nosy. Ačkoli před dvěma nebo třemi týdny, i ti, kteří trpěli alergií, ignorovali první příznaky - lechtání, slzy, kýchání. Ale brzy jsem musel připustit: je to senná rýma, byť předčasná. Na recepcích s imunology jsou již v souladu. Brzy na jaře nezanechal žádnou šanci, stěžuje si lékař imunologický alergolog Vladimir Bolibok. Alergie na pyl a plísně přicházejí dnes s předstihem.

BOLIBOK: Ano, začne to dříve. V jižních oblastech již vrba rozkvetla, olše už odešla, tyto „laťky“ jsou viditelné. Velkým nebezpečím však bude stále listí, které leželo celou zimu bez sněhu. Nyní hnije a v tomto listě je spousta plísní, takže vítr zvýší spory těchto plísní a ti, kteří trpí alergiemi, to pocítí.

Ale v této situaci existují 2 zřejmé plusy. Zaprvé „předčasná“ pružina zpravidla probíhá nejednotně. Zjevně bude stále ještě pršet, chladit, mráz a dokonce i mokrý sníh. V tomto případě pyl zmizí, bije, alergie se přestanou. A zadruhé, brzký začátek kvetení jistě dá brzký konec, předpovídá Valentin Vvedensky.

VVPEDENSKY: Celý cyklus proběhne dříve, protože je to kvůli otevření ledvin. Kvetení by mělo proběhnout před květem vegetativních pupenů. Protože samotné listy ovlivňují přenos pylu. To znamená, že oni sami přitahují tento pyl. Tyto stopky, květenství by měly být před listy. A listy by také měly kvetnout dříve. A v důsledku toho kvetení skončí dříve.

A i když lidé, kteří mají sezónní alergie na rostliny, neměli šanci na jaře, můžete se adekvátně setkat s dalším nárůstem jejich onemocnění, říká Vladimir Bolibok. Podle tradice se jedná o použití antihistaminik a masky jsou z nového zcela vhodné. Obzvláště nyní je v trendu.

BOLIBOK: V letošním roce Čína vytváří masky po celém světě, alergici musí tuto metodu přijmout, aby tento pyl nevdechovali a snažili se být co nejotevřenější. Uvnitř - no, někde venku, do otevřeného prostoru - bude to špatné.

Není vyloučeno, lékaři varují, že bude více „alergických debutantů“. Dendrologové označují situaci s brzkým jarem za mimořádnou. A lidské tělo na to bude určitě reagovat. Mnoho lidí, kteří dosud nebyli klasifikováni jako alergičtí, může zažít nepředvídanou reakci imunitního systému..

Populární

Začali jsme pít tolik!

V současnosti analytici různých druhů a specializací rádi opakují to samé, začínají obtěžovat sentimentem. "Svět už nikdy nebude stejný," říkají analytici. A to je naprosto nepochopitelné, co znamenají. Svět za oknem je stále stejný. V noci všechny stejné nesnesitelné slavíky narušují spánek. Stejné slunce svítí, stejné zboží se prodává v obchodech, stejná hudba se hraje v rádiu.

„Neplánovaná operace“: potrat zrušil koronavirus

Během karanténních opatření se potraty ruší na ruských státních klinikách. V řadě nemocnic bylo ukončení těhotenství přičítáno operacím, jejichž dočasné opuštění nepředstavuje ohrožení života a zdraví. Zároveň v komerčních nemocnicích tato služba zůstala.

"Nyní se můžeme spolehnout pouze na naši vlastní imunitu"

Zabíjí Coronavirus Sunlight? Je to nebezpečné pro alergiky? Jaká jsou preventivní opatření k boji proti COVID-19? Vedoucí laboratoře profylaxe vakcíny a imunoterapie alergických onemocnění Mechnikovova Výzkumného ústavu pro vakcíny a séra Michail Kostinov o tom hovořil s Vesti FM.

Toxické „koření“: to, co odborníci Roskachestvo našli v čipech

Kadmium, arsen a akrylamid: tyto od užitečných přísad byly nalezeny v čipech, uvedli odborníci z Roskachestvo. Vzorky 16 značek spadly pod jejich kontrolu na místě..

Knihy namísto crumpets: jak překonat špatné stravovací návyky na self-izolace

Obezita, dermatitida, pankreatitida a dokonce i diabetes mellitus - milovníci sladkostí si mohou s takovou řadou problémů se seizolením zajistit sami sebe. Síť zaznamenává nárůst poptávky po zmrzlině, muffinech, čokoládě.

„Neplánovaná operace“: potrat zrušil koronavirus

Během karanténních opatření se potraty ruší na ruských státních klinikách. V řadě nemocnic bylo ukončení těhotenství přičítáno operacím, jejichž dočasné opuštění nepředstavuje ohrožení života a zdraví. Zároveň v komerčních nemocnicích tato služba zůstala.

"Nyní se můžeme spolehnout pouze na naši vlastní imunitu"

Zabíjí Coronavirus Sunlight? Je to nebezpečné pro alergiky? Jaká jsou preventivní opatření k boji proti COVID-19? Vedoucí laboratoře profylaxe vakcíny a imunoterapie alergických onemocnění Mechnikovova Výzkumného ústavu pro vakcíny a séra Michail Kostinov o tom hovořil s Vesti FM.

Začali jsme pít tolik!

V současnosti analytici různých druhů a specializací rádi opakují to samé, začínají obtěžovat sentimentem. "Svět už nikdy nebude stejný," říkají analytici. A to je naprosto nepochopitelné, co znamenají. Svět za oknem je stále stejný. V noci všechny stejné nesnesitelné slavíky narušují spánek. Stejné slunce svítí, stejné zboží se prodává v obchodech, stejná hudba se hraje v rádiu.

Smrt z bezcitnosti: sociální pracovníci opustili ženu na lavičce poblíž domu, aby zemřela

Metropolitní policie kontroluje okolnosti smrti ženy po propuštění z nemocnice. Poté, co koronavirový test vykázal negativní výsledek, byl pacient poslán domů taxi. Ale nikdy se nedostala do bytu, když zemřela na lavičce poblíž domu.

Lékař řekl, jak se chránit před alergiemi během květu

Alergolog-imunolog Vladimir Bolibok řekl Moskvě 24, jaká opatření by měli alergici během břízy udělat. Podle jeho názoru jsou podobné prostředkům, které se nyní používají pro nešíření viru COVID-19.

Alergista okamžitě poznamenal, že brzy na jaře neznamená velkou koncentraci pylu ve vzduchu z kvetoucích rostlin..

"Není to tak, že bříza kvetla o dva týdny dříve, ale záleží na tom, kolik pylu je ve vzduchu," říká Bolibok..

Podle jeho názoru bude mít režim samoizolace velmi dobrý účinek na lidi, kteří jsou alergičtí na pyl, protože není třeba jít ven na ulici, kde se ve skutečnosti nachází samotný alergen. Při ventilaci obývacího pokoje lékař doporučuje zavěsit otevřené okno gázou a zajistit jej kolíky.

Když čelí Bolibok, doporučuje používat lékařské masky a jejich odrůdy, včetně speciálních masek pro alergiky. Doktor řekl, že dokonale chrání před pylem rostlin. Rovněž stojí za to nosit brýle se širokým lukem a kloboukem, zejména pro ženy, aby se vám na pyl nedostaly vlasy.

Lékař považuje za nutné po každé návštěvě ulice důkladně opláchnout.

Bolibok doporučuje zdržet se konzumace jablek a ořechů v období květu břízy. Lékař řekl, že tyto produkty způsobují zkříženou reakci na pyl stromů. Objasnil, že by se neměl jíst v žádném jiném období..

"Není to jen v sezóně, ale také po celý rok. Reakce se může objevit v zimě a v exotických zemích. V okolí nejsou žádné březové břízy, ale jedli jablko a začala alergická reakce," uvedl alergista.

Vysvětlil to tím, že jabloň, lískový strom a bříza mají podobné molekuly, a právě oni způsobují alergickou reakci.

Lékař připomněl, že existují speciální aplikace, které zobrazují distribuci pylu na mapě online.

"Pacienti s alergiemi mohou vidět, jaká je situace s distribucí pylu. Můžete se předem podívat a podniknout vhodná opatření," řekl Bolibok..

Dříve ministerstvo ochrany přírody a životního prostředí uvedlo, že bříza začala v hlavním městě kvést o dva týdny dopředu kvůli teplému počasí. Oddělení zdůraznilo, že bříza je jedním z nejsilnějších alergenů..

Kvetoucí kalendář pro alergiky podle regionu a města Ruska, Ukrajina - 2020

Tématem dnešního článku je rozkvětový kalendář alergiků, relevantní pro rok 2020. Kalendář odrážející dobu květu různých rostlin, které mohou vyvolat alergii, vám pomůže předem přijmout nezbytná opatření k úspěšnému boji s touto chorobou..

Alergie, navzdory její prevalenci, se podařilo vypěstovat obrovské množství mýtů. Zejména mnoho chmýří topolů chmýří za sezónní alergie. Ve skutečnosti chmýří nezpůsobuje alergie, ale přenáší pyl kvetoucích bylin na velké vzdálenosti - například kostrbata nebo timotie. A pyl může dobře vyvolat alergickou reakci.

Mezi všemi typy alergií je zvláště senná rýma (senná rýma, sezónní alergie). Pokud máte sennou rýmu, kvetoucí kalendář pomůže podniknout kroky ke zmírnění příznaků nemoci..

Začalo kvetení břízy

Objevují se sezónní alergie:

  • konjunktivitida (zánět, svědění, bolest očí), slzení,
  • rýma (alergická rýma),
  • kašel a kýchal.

Někdy se bolest v krku a (nebo v uších) připojit.

Závažnějším projevem senné rýmy je pylové astma. Alergie, jako jsou úly a Quinckeho edém, jsou možné..

Projevy senné rýmy mohou ovlivnit děti i dospělé. Je důležité vědět, které rostliny ve vaší oblasti kvetou, aby se zabránilo alergiím, pokud je to možné.

U dětí je příznak jako ucpání ucha (až do úplné dočasné ztráty sluchu) zcela běžný. Dětská senná rýma někdy získává charakter těžké bronchiální astmy.

Alergenní rostliny: když kvetou

Existují tři hlavní typy sezónních alergií..

  • Jaro (kvetoucí stromy). Účtováno od dubna do května.
  • Léto (kvetení obilovin a lučních trav). Účty za červen - srpen.
  • Léto-podzim (kvetoucí plevele). Účtováno od srpna do října.

Po výběru oblasti se můžete seznámit s rozkvětovým kalendářem alergiků v níže uvedené tabulce.

  • Jižně od Ruska
  • Volga region
  • Střední pás Ruska
  • Ural
  • Sibiř
  • Severozápadní Rusko
  • Krym

Další zajímavý kalendář pro centrální regiony z Vědeckého a klinického centra alergologie, imunologie a dermatologie:

Na jaře bylinné rostliny stěží kvetou.

V létě většina rostlin kvete, což může způsobit alergie. Alergický kalendář je v této době charakterizován velkým počtem bylin.

V září, ambrózie a plevele (bodlák prasnice, quinoa a kopřiva) nadále obtěžují alergiky.

Přibližně koncem září se u člověka trpícího alergiemi objeví období relativního klidu. Až do příští jara.

Uváděli jsme hlavní kvetoucí rostliny, ve skutečnosti jich je mnohem víc: v níže uvedené tabulce najdete celou řadu rostlin opylovaných větrem, které způsobují sennou rýmu.

Tabulka: Související rostliny opylované větrem v hlavních rodinách

Užitečné video: které rostliny způsobují alergie

Proč je kvetoucí kalendář užitečný pro alergiky

Po pečlivém prostudování alergologického kalendáře bude alergická osoba schopna včas přijmout preventivní opatření s informacemi o kvetení různých rostlin v určité oblasti. Například si vezměte dovolenou, jděte do „nebezpečného“ období v jiné oblasti, kde nejsou alergické rostliny a jejich kvetení skončilo.

Před začátkem nebezpečného období můžete začít užívat antihistaminika, nakupovat nosní a oční kapky, antialergické spreje.

Je čas zkontrolovat funkci klimatizace, stav jejích filtrů (je-li to nutné a vyčistit).

Pokud pečlivě analyzujete data, je to jasné: kalendář kvetení alergiků v regionech se docela liší. Pro obyvatele jižních regionů je doba „nebezpečného“ období delší než u severních. Vezměte si například jeden z nejsilnějších alergenů - ambrózii. Ve středním Rusku tato rostlina kvete 1,5 až 2 měsíce: od začátku srpna do poloviny září. Současně pro obyvatele jižních regionů (Krasnodarské území, Rostovsko) kvetou ambrózie od července do října..

Doba květu a rostliny na Krymu se liší od Moskvy nebo Petrohradu. Proto je tak důležité, aby byl kalendář přizpůsoben konkrétní klimatické zóně. Internet dnes pomáhá alergikům. Je možné vidět kvetoucí kalendář online.

Níže vidíte kvetoucí kalendáře pro některá města Ruska.

Jaké květy v Moskvě

Předpověď nebezpečí pro alergeny ve vzduchu z Pollen Clubu

Ve středním Rusku začíná popraskání olše a lískových oříšků.

Jaro

  • Olše, líska - konec března - duben.
  • Bříza - od konce dubna.
  • Meruňka, dub, jaseň, jilm, javor, šeřík, jabloň - květen.
  • Willow, topol, lípa, jehličnany - květen - červen.
  • Zrno - od konce května do června.
  • Jitrocel, kopřiva, šťovík - od konce června.
  • Hazy - od konce června.
  • Palina - od července.
RostlinyKdyž kvetou
Hazel, olšeBřezen duben
Bříza, vrba, topol, popel, jilm, javorduben květen
DubSmět
Borovice, smrkKvěten červen
Obilovinyčervenec srpen
Haze, palinaČerven srpen

* Údaje jsou poskytovány společností E.E. Severní

Co a kdy kvetou v Krasnodaru a regionu. Kuban

Jižní Rusko je zvláštní území, kde kvetoucí rostliny trpí alergií na mučení téměř 8 měsíců v roce. Díky teplému klimatu zde roste velké množství rostlin, které mohou vyvolat alergickou reakci.

Téměř každý třetí obyvatel Krasnodarského území trpí alergiemi.

Začátek alergie závisí na povětrnostních podmínkách..

Konec zimy je jaro

  • Hazel, olše - od poloviny února do konce března.
  • Willow, habr, borovice - březen.
  • Topol, javor, dub, jasan, jilm, bříza - duben - začátek května.
  • Willow - duben - květen.
  • Třešňový pták, letoun, ořech, třešňová švestka - konec dubna - květen.
  • Lila, švestka, rybíz - květen

Z trávy a keřů:

  • Foxtail, wheatgrass, řepka - konec dubna - květen až začátek července.
  • Akácie, žito, kostřava, ježek, peří tráva, konvalinka - od poloviny května.
  • Kukuřice, čirok, ječmen, oves, pšenice, žito - od konce května.

V této sezoně již většina stromů vybledla, jsou nahrazeny plevelem a trávou..

  • Kaštan, lípa - od začátku června.
  • Kukuřice, čirok, ječmen, oves, pšenice, žito - červen.
  • Slunečnice - od konce června.
  • Palina - celý červenec.
  • Quinoa - konec července - konec srpna.
  • Ambrosie - začátek srpna - začátek října.

Podzim

Konec kvetoucí sezóny obvykle nastává v polovině října..

  • Ambrosie - kvetení končí koncem září - začátkem října.
  • Rýže - do konce září.
  • Roční palina - polovina září - konec října.

Během kvetení ambrózie se lidé cítí nejlépe na Vysočině.

RostlinyKdyž kvetou
Líska, olše, bříza, javorBřezen duben
Willow, dub, popelduben
Topol, ořech, hoblík, třešňový ptákduben květen
Borovice, smrk, akácieSmět
Obiloviny (řepka, pšeničná tráva, liška)Květen červen
Lískové ořechy, palina, slunečniceČervenec - září
RagweedSrpen - říjen
Roční palinazáří

Data A.I. Ostroumov

Prachový kalendář pro Stavropol

Petrohrad

RostlinyKdyž kvetou
Lískaduben
Olšeduben květen
JilmSmět
Bříza, vrba, topol, dub, jasan, javorKvěten červen
JehličnanyKvěten - červenec
Lípačerven červenec
Foxtail, bluegrassKvěten červen
Ostatní obilovinyČerven srpen
Quinoa, palinaČervenec - září
Šťovíkčerven červenec

* Údaje jsou uvedeny L.G. Nikolskaya, G.T. Fedosov, N.I. Ivanova, E.F. Červené

Když na Sibiři kvetou alergenické rostliny

Jedním z důvodů velkého počtu alergiků na Sibiři je špatná ekologie. Z tohoto důvodu je senná rýma mnohem horší..

  • Duben - květen - stromy (bříza a další),
  • Květen - srpen - pampelišky,
  • léto - cereálie (kostra a žito),
  • konec léta - září - plevele (pelyněk).

Duben květen. Běžným alergenem je bříza, která se používá k úpravě krajiny..

Duben květen. Kromě břízy - javor, lípa a vrba.

Duben květen. Olše a bříza.

Červen červenec. Luční obiloviny (bluegrass, timothy, žito). Pěstované obiloviny (žito, oves).

3 desetiletí července - září. Pelyněk.

Hlavním alergenem stepi je palina a jiné plevele. Na jaře - stromy. Téměř žádné luční obiloviny.

Co a kdy kvetou v Krasnojarsku

Na území Krasnojarského území byly zřízeny 3 periody poprášení alergenických rostlin. Rostliny opylené větrem jsou rozšířené. Jejich pyl má malou velikost a významnou těkavost, takže se snadno přenáší na velké vzdálenosti.

Vyznačuje se maximálním obsahem pylu ve vzduchu. Za prvé, stromy kvetou - bříza, olše a topol.

Toto období se nejčastěji začíná v květnu, ale je-li jaro brzy, v jižních regionech regionu - a na konci dubna.

Bříza - prachový vrchol v první dekádě května.

Topol - 1-3 dekády dubna.

Koncem května - polovina července

Nejnižší koncentrace pylu ve vzduchu. Během těchto měsíců kvetou borovice a louky..

Pyl jehličnatých stromů je těžký, silně nesen větrem. Ale tady stojí za to dát pozor na ty, s nimiž rostou v blízkosti bydlení.

Smrk - vrcholný prach v 1. desetiletí června.

Obiloviny (Ježek, timotejka, žito, pšenice) - 3. června.

Polovina července - konec srpna

Kvetou plevele a okrasné rostliny. Za prvé - opar, konopí a palina (vyskytující se na silnicích, na dvorech, volných pozemcích). Dekorativní - měsíčky, astry, chryzantémy.

Haze - vrcholový prach 1 - 2 dekády srpna.

Palina - 2. dekáda srpna - 1. dekáda září

Teplota a vlhkost jsou hlavními faktory ovlivňujícími dynamiku prašnosti rostlin na území Krasnojarsku.

RostlinaDoba květu
Borovice obecnáčerven červenec
Svislá břízaKvěten - červenec
Černý topolKvěten červen
Quinoa ve tvaru šipkyČervenec - září
Mary WhiteováČervenec - září
Výsev konopíČerven srpen
Roční palinačervenec srpen
Náhrada pelyněkčervenec srpen
Pšeničné trávy plíživéčerven červenec
Bluegrass ročněčerven červenec
Peří trávačerven červenec

Irkutsk

RostlinyKdyž kvetou
Vrbaduben květen
TopolSmět
Alder, BirchKvěten červen
Ježekčerven červenec
Foxtail, timothy, kostřava, pšeničná trávačervenec
Bluegrassčerven červenec
Haze, palinačervenec srpen

B.A. data Chernyak, N.S. Korotkov

Rostov na Donu

RostlinyKdyž kvetou
Hazel, olšeBřezen duben
Topolduben
DubSmět
Bříza, jaseň, jilm, javor, ořechduben květen
Pšeničné trávyČerven - září
ObilovinyKvěten - červenec
KonopíČerven srpen
OparČerven srpen
Palina, slunečniceČervenec - září
RagweedSrpen - začátek října

Data K.A. Rakovina

Saratov

RostlinyKdyž kvetou
Líska, olše, vrbaduben
Borovice, topol, bříza, jasan, dubSmět
Jilmduben květen
Obilovinyčerven
Ambrosie, pelyněk, quinoaČervenec - září

* Data od N. S. Gurina a N.G. Astafieva

Vladivostok (Primorsky Territory)

Sezónní alergie neopouštějí obyvatele regionu od konce dubna do poloviny září. Ovlivňuje také blízkost Číny, od výsevních území, z nichž vítr snadno přináší pyl.

  • Duben květen. Kvetou stromy: dub, jasan, bříza, olše, líska, topol, javor, vrba.
  • Červen srpen. Období květu obilovin a některých plevelů: pšenice tráva, bluegrass, žito, kukuřice, kostrava, quinoa, slunečnice a další.

Co kvete ve Volgogradu a v regionu

Kvetoucí období bylin v oblasti Volgograd trvá déle než 8 měsíců. Toto je jedno z nejdelších období v Rusku..

V regionu roste velké množství plevelů..

Redakční rada Argumenty a fakta připravila zábavný infographic - rozkvětový kalendář pro alergiky ve Volgogradu a Volgogradsku. Níže se s ním můžete seznámit:

Jaké květy na Krymu

Od května do srpna kvetou na Krymu velké množství alergenických rostlin.

  • Topol (městské ulice jsou s nimi hustě osázeny) - květen - červen,
  • Cypress - duben - květen,
  • Ambrosie (všude, zejména v okresech Simferopol, Dzhankoy, Saksky, Kirovsky a Leninsky) - červenec - říjen.

Co jiného by mohla být reakce:

  • Květen - pampeliška, ořech, kaštan, lípa, moruše, bříza
  • Červen - slunečnice, žito, ricinový olej
  • Červenec - bezinky, palina

Doba prašnosti rostlin na Ukrajině a struktura pollinózy

Jak identifikovat alergen a léčit alergie

Rozpoznání alergenu není snadný úkol. Například doba květu konvalinek je pouze 10 - 15 dní. Projevy alergie (kýchání, kašel, rýma) se mohou maskovat jako nachlazení, často člověk nemá alergii na podezření. Musíte se nad tím zamyslet, pokud se tyto příznaky objevují s určitou frekvencí (kalendář alergií na pyly pomáhá analyzovat situaci podrobněji).

Nejběžnější metodou v současnosti jsou kožní testy. Jeho podstata spočívá v subkutánním podání malého množství alergenu. Po zavedení alergenu musíte sledovat, jak na něj tělo reaguje. Toto je poměrně informativní metoda pro detekci alergenu, ale ve výšce kvetení alergických rostlin, když alergický člověk bere antihistaminika, byste jej neměli používat..

Léčba alergií zahrnuje:

  • brát antihistaminika;
  • použití nosních a očních kapek;
  • s kožními projevy alergií - masti, krémy s protizánětlivými, hojení ran a (nebo) antihistaminické účinky.
  • JAKO TAKOVÝ.

Co pomůže senné rýmě: několik užitečných tipů

Dodržováním těchto jednoduchých pravidel výrazně snížíte pravděpodobnost alergické reakce..

Komentáře k článku: 12

Kalendář - a dokonce taková úplnost a kvalita! - velmi užitečná věc. Děkuji mnohokrát! Můj manžel a já jsme vypočítali alergen pro dítě přesně v kalendáři. Polynóza u nejstarší dcery, ambrózie. Není jasné, odkud se dostal. Ihned po přestěhování do nového bytu. Žijeme na jihu Ukrajiny. V blízkosti domu je velké náměstí... Možná prudké zvýšení koncentrace alergenu? Nebudu hádat. Nyní, 2 týdny před sezónou, začne dcera pít Montelukast. Kapky udržujeme po ruce i pro oči. Plánujeme ASIT, i když je město malé, věříme jedinému alergikovi hloupě... Půjdeme do regionálního centra.

To je vlastně nepostradatelná věc pro alergiky! My s kalendářem nejen plánujeme život doma, ale také jakoukoli dovolenou v květu v oblasti, kam chceme navštívit.

Existuje spousta informací...
Ale celkově, z let.
Co přesně je zde konkrétně pro rok 2018?

Dobré odpoledne! Jsem alergický na prachovou břízu. Bydlím v Moskvě a v květnu musím naplánovat výlet do Čity. Přesné informace o datech odprášení bříz v Chitě nenajdu. Je nebezpečné se dostat do tohoto období. Obrovská žádost, informujte prosím tato data. Poděkovat. S pozdravem Svetlana.

Dobré odpoledne! Otázka. 1. Ve které oblasti Ruska v období duben - květen bříza nekvete? 2. V jakém období by měl být Ruzam píchnut, pokud se v období duben - květen 2019 očekávají březové květy v Moskvě? poděkovat.

V Magadanu nekvete. Alergie s bříškovou zkušeností 6 let.

Ano. Že jo Všichni alergici na sever! Žiji v Krasnodaru od roku 2013 a od roku 2015 jsem alergii začal v květnu až červnu. Co se ještě nestalo. Po celý život na severu neexistovala žádná alergie. Z místních známých je mnoho alergií na kvetení.

Tohle je peklo peklo... svědění očí, nos je dusný, hrdlo lechtá. Řekněte mi, jak mohu odstranit otok z nosu? Nemožné dýchat...

Proudí z nosu (hrozné svědění.) Nelze nic dělat, jen vyfoukněte nos

Dcery, kterým byl lékař předepsán nasonex 3 kurzy (3 měsíce), a levnější než momotino

V Kazani jsem nikde nenašel. prosím, řekněte mi, proč zde není zastoupena? a kde najít ?

Dobrý den, podle našich údajů v současné době není v Kazani žádná stanice pro monitorování pylu..
Přibližné informace o prašnosti naleznete ve službě Yandex - https://yandex.ru/pogoda/kazan/maps/pollen

Máte co říct? - Podělte se o své zkušenosti

Všechny materiály jsou na stránkách publikovány automaticky, a to buď v publikaci profesionálních léků, ale nejsou předmětem léčby. Kontaktujte specialisty!

Informace jsou poskytovány pouze pro referenční účely..

Všechna práva vyhrazena. Kopírování materiálů pouze s aktivním odkazem na zdroj

Veškerý obsah portálu Allergy-Center.ru je podroben lékařské nebo faktické kontrole, aby byla zajištěna co největší přesnost.

Máme přísná doporučení ohledně výběru zdrojů a odkazů pouze na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné ústavy a pokud možno lékařské vyšetření.

Pokud se domníváte, že některý z materiálů je nepřesný, zastaralý nebo jinak sporný, kontaktujte nás prostřednictvím formuláře pro zpětnou vazbu na této stránce.

Následující Článek

Alergie