Štíhlé a krásné boky: jak odstranit stričky na nohou

Analýzy

Nohy a páteř - podpora těla - neustále prochází výrazným stresem. Pokud je pokožka méně pevná, objeví se vnitřní slzy - strie. Jak odstranit strie na nohou, když se poprvé objevily? Co dělat s bledými strie? Dermatologové a kosmetologové jsou na takové otázky často kladeni, zejména mladí pacienti..

Přirozená rovnováha kůže je narušená - objevují se strie

Hormonální narušení vede k metabolickým problémům v celém těle. K narušení dochází na úrovni buněk a tkání, ke změnám v biosyntéze kolagenu. Metabolické změny jsou často způsobeny nedostatkem nebo nadbytkem jednotlivých hormonů, nutričními problémy, dědičnými chorobami.

Pro chlapce a dívky je nepřijatelné maskovat kožní defekty oděvem po celou dobu. Na pláži, v horkých letních dnech, v bazénu - existují desítky míst, kde by nohy měly zůstat otevřené.

Bílé strie jsou méně patrné a červené a fialové přináší estetické nepohodlí. Mnozí mají otázky: „Proč jsem měl tuto vadu? Co jsem dělal špatně? “ Aniž bychom se podrobně zabývali vývojem atrofických procesů v kůži, všimli jsme si pouze vztahu všech jevů v těle

Riziko získání strie na dolních končetinách je pronásledování těhotných žen, adolescentů a kulturistů. Nikdo z těchto kožních defektů není v bezpečí, ale metody prevence a korekce strie jsou k dispozici každému. Různé kosmetické výrobky obsahují potřebné složky pokožky. Některé zvyšují elasticitu, jiné přispívají k regeneraci poškozených tkání. Jaké jsou tyto léky, existují nějaké z nich, které jsou nejvýhodnější pro kůži nohou??

Video o přípravě vaření pro strie doma

Strie: léčit nebo masku?

Použití krémů a mastí k udržení přirozené rovnováhy pokožky, včasné ošetření strie jsou dvě z nejdůležitějších podmínek pro účinný boj proti strie na nohou. Jak se sami zbavit vady? Je možné to udělat bez pomoci kosmetologa? Odborníci doporučují použití látek, které mohou ovlivnit vlastnosti pokožky. Mezi takové sloučeniny patří ovocné kyseliny, masáže a éterické oleje, retinoidy.

Charakteristickým rysem těchto fondů je jejich pomalá akce. Léčba strie může trvat několik měsíců nebo dokonce let. Během této doby budete muset přemýšlet o tom, jak maskovat striee na nohou nebo jiných exponovaných částech těla. Přirozená izolace neovlivňuje pojivovou tkáň vyplňující strie. Nesedí, vlasy na nich nerostou. Řešením může být použití činění, výběr takového oděvu, který je vhodný pro povětrnostní podmínky a skrývá vady kůže na nohou..

Salon procedury od Stri

  1. Specialisté s čerstvým strie používají "lehké dělostřelectvo" - zábaly. Používají se oleje a jiné kosmetické výrobky, jako jsou řasy. Obaly jsou užitečné pro červené strie na nohou, když strie ještě nejsou vyplněny pojivovou tkání. Po aplikaci produktu jsou boky, žaludek, hýždě pokryty fólií a tepelnou přikrývkou. Teplo - spojenec pro hlubší pronikání léčivých látek do pokožky.
  2. Thalassoterapie je jednou z nejstarších metod léčby všech nemocí obecně. Koupele na nohou s minerálními solemi, bahno se používají k natažení nohou. Léčba spočívá v proniknutí složek léčivých látek do kůže, nasycení potřebnými sloučeninami.
  3. Vakuová masáž - hardwarová technika. Dříve bylo tělo namazáno jedním nebo směsí léčivých olejů. Sací zařízení je poháněno tělem, což způsobuje změny v podkožních vrstvách. „Třese se“ a revitalizuje metabolismus..
  4. Laserové resurfacing k odstranění postižených vrstev kůže. Signál je také aktivně nahrazen jizevnou tkání normální pokožkou. Faktory, proč se na noze objevují strie, nejsou při výběru této techniky prakticky rozhodující. Hodně záleží na „věku“ strie, na tom, jak moc snižují kvalitu života pacienta.
    Účinnost laserových procedur je vysoká, stejně jako ceny služeb kosmetologů pracujících na moderních laserových zařízeních. Hojení obvykle trvá několik týdnů, po celou tu dobu potřebuje pokožka zvláštní péči a šetrný režim, například omezující izolaci.
  5. Peeling je spojen s používáním chemikálií na tkáni jizvy. Žíravé sloučeniny způsobují poškození vadné pokožky, umírá. Signál je posílán do normální tkáně pro intenzivnější reprodukci buněk a náhradu poškozených buněk, kterých obvykle nelze dosáhnout krémem. Nevýhodou této techniky jsou nepředvídatelné reakce těla na popáleniny. Jizvy a pigmentace - možné důsledky tohoto postupu.

Strie na telat - jak zacházet?

Zvýšené otoky nohou u lidí s nadváhou, těhotné ženy často vedou ke vzniku strie na telatách. To nejsou jediné důvody, které způsobují strie na dolních končetinách. U adolescentů se objevují v období rychlého růstu, u mužů jsou spojováni s určitými profesemi a sportem.

Kaviár, obecně, dolní končetiny, dostane méně péče, domácí kosmetické procedury. Hormonální poruchy, nepozornost ke stavu kůže, významná zátěž jsou hlavní příčiny strií na nohou. Kůže telat a boků potřebuje pomoc, pro kterou by měla být pravidelně zvlhčována a vyživována. Účinné krémy s vitamíny A, B, E, masážemi a éterickými oleji.

Jedním z šetrných postupů, které mohou být použity k léčbě strie u dospívajících v dospělosti, je masáž. Používá se pro tento postup oleje, lékařská kosmetika. Expozice kůži má příznivý účinek na krevní oběh, což přispívá k aktivnějšímu metabolismu. Tón pleti se zvyšuje, zlepšuje se jeho celkový stav.

Tento materiál je publikován pro vzdělávací a vzdělávací účely, nejedná se o odbornou lékařskou radu nebo vědecký materiál a nemůže sloužit jako náhrada za lékařskou pomoc.

Jak odstranit strie na nohou: krémy, lidová léčiva a salonní procedury

Striae lze nalézt na vnitřní i vnější straně stehen. Chcete-li se jich zbavit, musíte znát důvod, proč se objevili. Je možné snížit viditelné projevy odstraněním provokačních faktorů..

Jak vypadají strie a proč?

Striae jsou zlomky v podkožní tkáni. Jedná se o červené nebo modré pruhy s potrhanými okraji. Pokud byly vytvořeny nedávno, jsou konvexní, mohou svědit. Častěji jsou uspořádány do skupin. Mají podlouhlý tvar, připomínají jizvy, protože jejich povrch je drsný.

Strie se mohou objevit na kterékoli části těla, kde je dostatečné množství podkožního tuku. Nejvíce vystavené takové vadě jsou hrudník, břicho, boky, hýždě, stehna a telata.

Tato vada může nastat v důsledku natažení kůže s ostrou změnou proporcí těla, ze které se objevují strie.

Důvody natažení jsou:

  • Těhotenství. Striae se tvoří po 6 měsících těhotenství, někdy o něco dříve. Lokalizováno v hrudníku, břiše a stehnech díky rychlému nárůstu hmotnosti v těchto oblastech. Hormonální změny také přispívají k strie. Růst hormonů vede k uvolnění vazů a svalových vláken.
  • Náhlá ztráta hmotnosti. Při intenzivním hubnutí nemá pokožka čas na zotavení, takže se v problémových oblastech objevuje natahování.
  • Puberta. Častým důvodem, proč mají teenageři strečink. Prudký skok v růstu, zejména pokud předtím, kdy byla nadváha, vede ke vzniku strií.

Stretch značky na povrchu nohou se objevují v důsledku dalších faktorů:

  • Dědičnost. Pokud se rodiče setkali s takovou vadou, je velmi pravděpodobné, že se objeví u dětí.
  • Nedostatečný příjem tekutin. Při nedostatku vody v těle se ztrácí pružnost pokožky a stává se ochablou.
  • Nevyvážená strava. Proteiny jsou důležité pro udržení pružnosti pokožky. Nedostatek bílkovin vede k kožním problémům.
  • Užívání některých léků (hormonální tablety, kortikosteroidní krémy a masti).
  • Cushingův syndrom. Toto onemocnění je způsobeno přebytkem kolagenu. V tomto případě mají strie tmavší nebo namodralý fialový odstín..

Striae na nohou se pro dívky stala skutečnou noční můrou. Nelze je skrýt přirozeným způsobem, například pomocí opálení. Vypadají jako lehké pruhy..

Způsoby řešení strie

K odstranění podvrtnutí může trvat hodně času, takže musíte jednat okamžitě, jakmile se objeví strie. Balíček opatření bude zahrnovat salonní procedury, tělové zábaly, masáže, kosmetické přípravky a tradiční medicínu.

Kosmetika a léčiva

Na trhu jsou uváděny různé produkty, ale jsou účinné pouze v kombinaci s jinými metodami a v počáteční fázi. Je nemožné zbavit se starých strie s kosmetikou.

Kosmetika neodstraňuje strie, ale pouze posiluje pokožku a zlepšuje regeneraci buněk.

Nejoblíbenější prostředky:

  • Je to hypoalergenní krém vhodný pro těhotné a kojící matky..
  • Gel Cream od Decleor. Esenciální oleje pro odstranění dlouhých úseků.
  • PregnaCareC Zrychluje opravu pleti.
  • Gel hluboce vyživuje, hydratuje a regeneruje pokožku..
  • Krém od firmy COLLISTAR. Díky obsahu aminokyselin snižuje produkt viditelnost kožních defektů.
  • BodyExpert od Faberlic. Krém vyhladí a rozjasní strie na nohou.
  • Krém od Vichy. Má dvojí účinek na problémové oblasti, lze jej použít k prevenci.

Chcete-li získat účinek kosmetiky, musíte použít alespoň 2-3 měsíce.

Lidové metody

Chcete-li se zbavit strie na bocích, aniž byste se uchýlili ke službám kosmetických salonů, musíte začít se správnou výživou. Při dostatečném příjmu vitamínů a minerálů se stav pokožky zlepšuje.

Nejdůležitější:

  • Vitamin C - nachází se v citrusových plodech, šípcích a černých rybízech;
  • Vitamin E - ořechy, sušené meruňky, rostlinný olej;
  • Vitamin A - rybí olej, mrkev, játra;
  • zinek - želatina, kakao, játra.

Spolu se správnou výživou musíte denně provádět protahovací cvičení. Může to být komplex pro posílení svalů abs, hýždí a boků.

Nakupování kosmetiky od strií je drahé.

Proto doma můžete vařit levné, ale účinné krémy:

  • Masti na bázi éterických olejů. Bude to trvat 10 kapek citronové šťávy, pomeranče, levandule, jasmínu, rozmarýnu a jojobového oleje. Smíchejte ingredience a nechte celý den. Rub do problémových oblastí.
  • Krém s mumií. Dvě tablety mumie se rozpustí v 1 lžičce. teplé vody, pak přidejte 1 polévková lžíce. l dětský krém. Krém naneste na oblasti těla, kde jsou strie.


Stretch značky na nohou mohou být odstraněny pomocí loupání. Tento postup zvyšuje produkci kolagenu a elastinu, takže regenerační procesy jsou urychleny.

Scrub zakoupený v obchodě nebo připravený samostatně:

  • Káva. Budete potřebovat Johnsons Baby olej, 100 g mleté ​​kávy a trochu mořské soli. Měla by se získat hustá hmota, která se nanáší po dobu 10 minut a opakuje se každý druhý den.
  • Cukr a sůl. Bude to trvat 1 polévková lžíce. l cukr a sůl, trochu másla. Je lepší nanést na vlhkou pokožku masážními pohyby..

Masáž

Pro odstranění strií na nohou, zejména na vnitřní straně stehna, se neobejdete bez masáže.

K urychlení účinku během postupu použijte oleje:

Zvyšují pevnost a pružnost pokožky. Masáž by měla být prováděna nejméně 3-4krát týdně. Při masírování problémových oblastí nelze použít napínací pohyby (například broušení). Účinně brnění, klepání, stávkování, vibrace.

Existují i ​​jiné masážní techniky, které se používají doma:

  • Miláček. Pomocí pats nanášejte med, dokud se úplně nevstřebá..
  • Hydromasáž. Provedeno s kontrastní sprchou.
  • Umět. Plechovky si můžete koupit v lékárně, masírovat na dušenou pokožku.

Zábaly

Pokud od vzniku strie uplynulo málo času, jsou obaly účinné. Aktivní sloučenina se aplikuje na problémové oblasti a poté se oblast zabalí do polyethylenu. Díky tepelnému účinku pronikají účinné látky hlouběji do pokožky rychleji.

Pro obaly použijte:

  • Miláček;
  • modrá hlína;
  • čokoláda nebo káva;
  • bahno z Mrtvého moře;
  • Mořská řasa.

Jsou to zábaly na bázi mořských řas, které jsou považovány za nejúčinnější proti chronickým červeným a modrým striím..

Kosmetické ošetření

Kosmetické salony nabízejí ošetření, která efektivně zvládnou i staré strie..

Kosmetologické techniky:

  • Laserové resurfacing. Laser odstraňuje vrchní vrstvu kůže.
  • Mezoterapie Jedná se o injekce látek, které podporují produkci kolagenu a elastinu..
  • Chemický peeling. Odstranění horních vrstev epidermis kyselinami. Bolest je pravděpodobná, takže postup se provádí v lokální anestézii.
  • Radiolifting. Snížení strie s elektrickým proudem.
  • Ozonová terapie Subkutánní podávání ozonu a kyslíku. Nejúčinnější postup po loupání.

Prevence

Stretch značky na nohou je snazší zabránit, než se jich zbavit..

Preventivní opatření zahrnují:

  • kontrola hmotnosti, zabraňující ostré sadě kilogramů;
  • použití krémů k zabránění výskytu strie;
  • pití alespoň 1,5 litru vody denně;
  • použití kontrastní sprchy;
  • sportovat;
  • odmítnutí špatných návyků;
  • vyvážená strava;
  • pomocí korzetu a na sobě speciální podprsenku pro nastávající matky od třetího trimestru těhotenství.

Kosmetické vady se mohou objevit v jakémkoli věku a v jakémkoli životním stylu. Je nutné neustále sledovat stav pokožky a postavy, dodržovat zdravou stravu a zabránit náhlým změnám tělesné hmotnosti. Potom se pravděpodobnost, že se objeví strie, sníží.

Z čeho pocházejí strie

Striae - problém není v žádném případě nový, ale stále vyvolává mnoho otázek. Proč se na kůži objevují strie? Jak se jich zbavit? Jak zabránit jejich výskytu? Druhy strie? Ale nebojte se moc. Problém strie není tak strašný, jak se zdá. Dnes vám mohou nabídnout kosmetiku a hardwarové techniky a plastickou chirurgii. Aby nedošlo k poslednímu, nejdůležitější je najít problém včas, zahájit okamžitou léčbu v počáteční fázi jejich výskytu. Hlavním důvodem výskytu strie je hormonální nerovnováha s prudkým poklesem nebo zvýšením tělesné hmotnosti. Existuje však řada dalších provokujících faktorů. Ale nejdřív první věci...

Z důvodu toho, co se objeví strie?

Strie se mohou tvořit v důsledku napínání kůže. Příčinou mohou být také důsledky hojení ran, mikrotraumy a zjizvení stehů po operaci. Je třeba podrobněji zvážit hlavní důvody..

Strie značky u mužů (na spodní části zad, po stranách, hýždě, boky, podpaží a předloktí). Příčiny:

  • Vodorovné pruhy po stranách, dolní části zad a bokech jsou důsledkem nadměrného cvičení, náhlého úbytku hmotnosti nebo nárůstu hmotnosti..
  • Vada může nastat v důsledku hormonálních změn nebo poruchy funkce slinivky břišní.

Strie u žen (může se tvořit téměř v jakékoli části těla). Příčiny:

  • Těhotenství. Během této doby se kůže natahuje v hrudi a břiše.
  • Obezita. Rychlý přírůstek hmotnosti dramaticky napíná pokožku.
  • Cukrovka. V důsledku praskání a zasychání kůže.
  • Endokrinní a pankreatická onemocnění. Tělo vylučuje velké množství kortizolu, který oslabuje pojivovou kožní tkáň..
  • Dramatické hubnutí.
  • Dlouhodobé užívání glukokortikoidových léků, které vedou k plnosti, proto vede k strie.
  • Dědičnost.

Strie značky u adolescentů (vytvořené v celém těle). Příčiny:

  • Obezita.
  • Hormonální nerovnováha.
  • Hubnutí nebo dramatický nárůst tělesné hmotnosti.
  • Zvýšený růst. Když kůže nemá čas růst za tělem a svalovou hmotou.
  • Strie na zadní straně dospívajícího muže mluvit o problémech s vnitřními orgány.

Strie u dětí. Příčiny:

  • Hormonální nerovnováha.
  • Obezita.
  • Hubnutí nebo dramatický nárůst tělesné hmotnosti.
  • Zvýšený růst.
  • Podvýživa.
  • Sedavý životní styl.
  • Nadměrné cvičení.

Kvůli tomu, co se objeví hormonální strie?

Hormonální strie se nejčastěji objevují během těhotenství i během puberty. Během tohoto období je narušena rovnováha hormonů, díky níž se tkáň kůže stává tenčí. Musíte navštívit lékaře, podstoupit testy a začít užívat léky, které mohou normalizovat hormonální pozadí.

Co způsobuje strie během těhotenství?

Těhotenství je úžasný okamžik v osudu ženy, ale kožní vady mohou toto období zastínit. Protože plod roste a vyvíjí se, břicho budoucí matky roste, objevují se další libry, kůže se natahuje, nedostatek vlhkosti, ztrácí se její elasticita a objevují se jizvy.

Kvůli tomu, co se na obličeji objevují strie?

Striae na obličeji se mohou tvořit v důsledku mechanického poškození pokožky nebo zvýšení hormonu progesteronu, což jen zpomaluje produkci tolik potřebného elastinu. Stretch značky na obličeji mohou také tvořit kvůli hubnutí..

Vlastnosti striae:

Růžové strie. Tvoří se na samém začátku, po prasknutí kožních vláken. Jizvy jsou stále velmi čerstvé a jsou blízko povrchu pokožky..

Fialové strie. Takové se stanou poté, co natažená textilie již není tak čerstvá, ale stále existuje možnost rychle a snadno se zbavit vady.

Modré strie. Takový odstín dostanou po 4-5 měsících. V tomto případě krémy nepomohou.

Bílé strie. Staré jizvy jsou zcela bělavé a ztrácí pigment. Takové strie jsou asi 8 měsíců nebo více. Již nejsou náchylné k kosmetickému ošetření a vyžadují alespoň laserové resurfacing.

3 možnosti, jak se zbavit strie: chirurgické, kosmetické, prostředky z lékárny

Vyberte si způsob ošetření v závislosti na barvě strie. Měli byste se obrátit na chirurga, pouze pokud všechny ostatní možnosti nepomohly a vaše strie jsou starší než 8 měsíců..

Nicméně je lepší se nejprve poradit s kosmetologem. Moderní hardwarové postupy a profesionální nástroje mnohokrát prokázaly svou účinnost.

Domácí léčba by měla být řešena jako první. Dnes, v regálech lékáren a kosmetických obchodů, velký výběr drog, které jsou způsoby, jak rychle zbavit tělo strie. Ale pouze pokud jsou růžové nebo fialové. Tyto produkty obsahují aminokyseliny, éterické oleje, kolagen, vitamíny a minerály..

S jakými postupy se mohu zbavit strie??

Je nemožné rychle se zbavit starých strie. Obzvláště na zádech a žaludku. Kosmetologie vám však kromě speciálních mastí, gelů a pleťových vod může nabídnout i mezoterapii a laserové resurfacing.

Podstatou mezoterapie je injekce speciálního aparátu do oblasti strie. To zlepšuje místní metabolismus. Trvá několik postupů.

Laserové resurfacing vám umožní dosáhnout výsledků po jedné relaci. Tato metoda je však bolestivější a nákladnější..

Preventivní opatření:

  • Zkuste provádět fyzické cvičení, které posiluje vaše tělo svaly..
  • Udělejte si kontrastní sprchu častěji a nalijte studenou vodu na své tělo.
  • Lehkou masáž rukou v různých oblastech.
  • Používejte zvlhčovače a gely, které zlepšují pružnost pokožky.
  • Nezapomeňte na zábaly. Kontaktujte je alespoň jednou týdně.
  • Používejte kvalitní spodní prádlo.
  • Zkuste jíst vyváženě. Tím se vyhnete hormonálním problémům..
  • Pokud se nechcete protahovat kůží, nepřehýbejte se a nehladovujte.

Populární dotazy:

Po chirurgickém zvětšení prsou se mohou objevit strie?

Ano, mohou díky prudkému zvětšení objemu a roztažení kůže. Proto je před operací nutné přijmout preventivní opatření proti vzniku strie - zvlhčení pokožky, různé masáže, vyvážená výživa, užívání vitamínů.

Co způsobuje striae po stranách?

Pokud se po stranách vytvoří svislé pruhy, je to způsobeno prudkým nárůstem hmotnosti nebo prudkým úbytkem hmotnosti. Horizontální strie naznačují hormonální nerovnováhu a onemocnění endokrinního systému.

Strie se musí na stranách chovat stejně jako strie v jakýchkoli jiných zónách, navíc stojí za návštěvu odborníka na výživu a endokrinologa, aby se normalizovala výživa a vyrovnal se hormonální hladiny..

Proč se střihy objevují na hýždích u mužů?

To je obvykle způsobeno nadměrnou fyzickou námahou, jakož i náhlým úbytkem hmotnosti nebo přibýváním na váze. Proto s prvními příznaky stojí za to okamžitě jednat.

Po porodu se mohou na boky tvořit strmé značky, nejen na břiše a hrudi?

Ano, během porodu během pokusů je silné napětí celého těla nastávající matky, včetně kůže. Je roztržená a strie se mohou tvořit jak na bocích, tak na hýždích, mezi nohama a v jiných oblastech. Také existuje velké riziko strií na nohou a telatách, protože nohy jsou během těhotenství nuceny nést velkou váhu. V tomto případě lékaři obvykle doporučují odpočinek častěji..

Beat strie na nohou

Datum zveřejnění: 24. prosince 2018.

Strie značky na nohou jsou problémem, který je pro mnohé známý. Každá dívka, od dospívání, se jí může postavit.

Vzhled strií nemůže zabránit ani vzhledu těla, ani věku - u běžných mladých žen jsou stejně běžné.

A během hormonálních změn v těle a během těhotenství šance na získání několika nových strií dosahují 90%.

Ošklivé červené pruhy se objevují v oblastech hromadění tukové tkáně nejčastěji na bocích a hýždích, mnohem méně často v oblasti lýtek a kolen.

V průběhu času se barva strií stává méně nasycenou, šedavě bílou a odstranění takových strie se stává nesmírně obtížným úkolem.

Podstata přirozeného procesu vzhledu strie

Naše kůže se skládá z několika vrstev (epidermis, dermis a hypodermis). Povrchová vrstva, epidermis, je nejflexibilnější a mobilní.

I když naše tělo rychle ztratí nebo přibírá na váze, epidermis je protažena v souladu se změnami v těle.

Druhá vrstva kůže, dermis, však není tak elastická a při prudkém kolísání hmotnosti se v ní mohou objevit slzy. Jsou to viditelné strie (striae).

Pokud pro úplnou obnovu dermis není dostatek potřebných látek, především kolagenu, pak se výsledné jizvy neuzdraví až do konce a na povrchu kůže se změní na ošklivé bílé pruhy..

Příčiny strie

Strie na dolních končetinách nebo na jakýchkoli jiných částech těla se objevují v důsledku prudkého nárůstu nebo poklesu hmotnosti způsobeného změnami hormonální rovnováhy těla.

Hladina některých hormonů také ovlivňuje pružnost a intenzitu regenerace kůže. Nejčastěji jsou příčiny tvorby strie:

  • intenzivní růst těla během puberty;
  • těhotenství a kojení;
  • poruchy krevního oběhu;
  • užívání perorálních kontraceptiv a jiných hormonálních léků;
  • onemocnění štítné žlázy a další hormonální poruchy.

Strie

Bude možné zbavit se strie - záleží na dvou hlavních důvodech:

  • typ (stupeň zrání) strie;
  • účinnost vybraných činností.

S nedávno objevenými červenými nebo růžovými striemi s kompetentním přístupem je „rozloučení“ docela reálné. Ale staré jizvy, které již zbarvily, je opravdu těžké odstranit z povrchu kůže..

Jedinou věcí, kterou lze udělat, je snížit výskyt kožních lézí pomocí postupů laserového resurfacingu, speciálních krémů atd..

Co se dá dělat doma?

V každém případě je nejjednodušším způsobem, jak se vypořádat se strie, zabránit jejich výskytu. Takže již v raných fázích těhotenství má smysl upravit stravu, aby nedošlo k prudkému nárůstu hmotnosti.

Rovněž je nutné aplikovat přípravky speciální péče na oblasti kůže, kde je maximalizována pravděpodobnost strie..

Rozpočtové prostředky mohou být také docela efektivní: dětský olej bez vůní, dětský krém, do kterého můžete přidat mumii atd..

Pokud nebylo možné vyhnout se výskytu strie, boj proti nim je lepší začít co nejdříve, složitý účinek na kůži.

Vynikající výsledek můžete dosáhnout, pokud zkombinujete:

  • přiměřený přístup k výživě;
  • kompetentně vybraný soubor cvičení;
  • speciální kosmetické procedury (pomocí loupání, zábalů, krémů, koupelí s řasami a éterickými oleji);
  • masáže a návštěvy sauny nebo vany (bez kontraindikací).

Příklady cvičení Stretch Mark

Nejčastěji se v horní části boků objevují strie. Proto budou všechny dřepy a výpady, které budou cvičit oblast kyčle a zvyšují intenzitu krevního oběhu v této oblasti, vynikajícími pomocníky v boji proti ošklivým striím. Kromě toho můžete provádět další cvičení.

Nízká amplituda zdvihu nohou

V poloze nahoře zvedneme narovnané nohy do výšky 15-20 cm od podlahy, držíme je v této poloze po dobu nejméně 10 sekund a poté je pomalu snižujeme. Pohyb opakujte nejméně 3krát.

Zvedání nohou z polohy „můstek“

Vyrábíme zjednodušenou verzi můstku - v poloze na zádech jsou nohy ohýbány koleny do pravého úhlu a pánev je zvednuta výš od podlahy. V této poloze se narovnáme a vytáhneme patu nahoru o jednu nohu, zatímco druhou ponecháme, zatímco spočíváme na podlaze pro podporu.

Po 3-5 sekundách vraťte nohu do původní polohy a druhou nohu narovnejte. Doporučuje se provést alespoň 2 cykly 20 takových pohybů.

Alternativní výtah nohou

Ležící na zádech, narovnat nohy na podlaze a poté střídavě zvedat z pravého úhlu (v hýždích by měl být mírný pocit pálení). Pro každou nohu musíte udělat 2-3 sady po 15krát.

Zvedání nohou z ležící polohy na břiše

Lehněte si na břicho, narovnejte si nohy. Z této polohy zvedáme nohy jeden po druhém do maximální možné výšky. Pro každou nohu je žádoucí nejméně 30 pohybů..

"Bříza"

Klasické cvičení moudrých jogínů, které v dětství provádí snad každý. Ležíme na zádech, položíme ruce podél těla a zvedáme nohy a pánev z podlahy.

Pomocí našich rukou pomáháme udržovat pánev ve zvednutém stavu po dobu 30 a více sekund, poté „tělo uvolníme“ a znovu ležíme rovně na podlaze..

Lidové léky na strie

Touha mít štíhlé, luxusní nohy nebylo našim babičkám cizí. Není divu, že některé recepty na strie jsou známy už stovky let, ale i dnes mohou z hlediska účinnosti konkurovat moderním kosmetickým přípravkům.

Masky vyrobené z vaječných bílků, tření směsi citronové a okurkové šťávy, stejně jako šťávy z brambor a aloe do pokožky, umožnily krásám zbavit se strie ještě před desítkami let.

V současné době jsou nejčastějším lékem na striae domácí drhnutí.

První možnost

Ve stejném poměru: mletá káva a mořská sůl, které se zředí na hustou zakysanou smetanu olivovým nebo mandlovým olejem.

Výsledná hmota se umístí do staré ponožky nebo speciálně prošitého textilního vaku, poté intenzivně masírujeme problémové oblasti nohou po dobu 10 minut.

Procedura končí sprchou a aplikací jakéhokoli ošetřovacího krému. Tato zasedání by se měla opakovat každý druhý den po dobu několika týdnů..

Druhá možnost

Podobný účinek je poskytován drhnutím, které se skládá z 1 dílu mořské soli, 2 dílů glycerinu a medu. Stačí vám natřít takový produkt na nohy po dobu 5 minut, poté opláchněte vodou. Postup opakujte dvakrát denně..

Třetí možnost

Tření mletých kávových zrn zředěných olivovým olejem pomáhá zlepšit stav problémových oblastí. Kompozice se vtírá do pokožky, načež se nohy zabalí do ručníku. Opláchněte po 30 minutách.

Retinová mast

Rychlost regenerace kožních buněk ovlivňuje několik důležitých faktorů, včetně množství vitamínu A (retinolu) spotřebovaného lidmi..

Je možné, aby se pokožce zotavila rychleji, a to jak přijetím komplexu vysoce kvalitních multivitaminů, tak lokálním nanášením produktů s vysokým obsahem retinolu.

Jednou z cenově dostupných a spolehlivých možností je retinová mast prodávaná v jakékoli lékárně. Lze jej snadno vtřít do pokožky a zároveň provést lehkou masáž sevření.

Tím současně zintenzívníte krevní oběh a urychlíte vstřebávání látek šetrných k pokožce..

zjištění

Dnes existuje mnoho způsobů, jak strie na nohou téměř neviditelné. Jako salonové procedury to může být mezoterapie, laserová perforace, chemický peeling. Doma můžete dosáhnout výsledku pomocí řady opatření:

  • kosmetické procedury;
  • správně zvolená fyzická cvičení;
  • masáže a koupele;
  • vyvážená strava.

Tento přístup k osobní péči vám umožní dosáhnout požadovaného výsledku. K tomu však dojde nejdříve za 2-3 měsíce po zahájení řízení..

jaké strie se objevují na nohou a jak se jich zbavit?

Mám šev 23 cm, je chladnější než prodloužení, uklidil mumii
Pokud se strie právě objevila, můžete se pokusit s nimi zacházet s kosmetikou. Například krém "Mederma" nebo "Contractubex".
****************************************
Mumii, jizvě po operaci mi pomáhaly dva roky, po dvou měsících používání to nebylo tak znatelné a zdálo se, že se zmenšuje a zbarví růžově. Prodává se ve formě tablet a tobolek (lepší)
Varuji vás hned. Použít pouze v noci. A vůně není moc příjemná. Ale efektivní. Všechno se prodává v lékárnách, je to vůbec levné. Hodně štěstí!

Léčba strií lidový lék mumiyo:
Plán ošetření strií č. 1: 1 gram mumie se promíchá s růžovým (volitelným) olejem (lžíce L.). Množství oleje je určeno objemem pozemku. Rub přes noc.
Schéma léčby Stretch Mark č. 2: Přírodní domácí krém a mumie pro ošetření strií a malých jizev na kůži: rozpusťte 2 g. mumie v lžičce vařené vody. Smíchejte s 1 zkumavkou (80 - 100 g) z dětského krému (můžete použít krém na celulitidu). Vetřete se do problémových oblastí jednou denně. Udržujte v chladu.
Plán ošetření strií č. 3: 4g. zředit mumii ve smetaně, tonikum, tělové mléko (nejlépe s nízkým obsahem tuku) - 50 ml. Aplikujte a třete každý večer krouživým pohybem.
---------------------------
***** CONTRACTUBEX
Tento lék se používá jak v chirurgii, tak v kosmetologii. Kromě toho lék Kontraktubeks pomáhá bojovat s hrubými jizvami, strie, které se objevují na těle ženy po porodu nebo po náhlém úbytku hmotnosti.

Gel lze aplikovat na nově objevené i staré jizvy. Droga Kontraktubeks má pozitivní účinek na pokožku a pomáhá zlepšovat regeneraci zdravých kožních buněk. Gel navíc zmírňuje svědění a zjemňuje tvorbu jizev na kůži. Díky procesu zvlhčení pokožky, na které se vytvořily jizvy, je v pokožce obnoven metabolismus pigmentů.
Pro léčbu chronických jizev by měl být gel Kontraktubeks nanášen na pokožku jednou až třikrát denně a kruhovým masírovacím pohybem votřít do povrchu těla. V noci by oblast jizvy měla být obalena tlakovým obvazem, aby se zvýšil účinek léku.

Stretch značky na nohou: jak odstranit a zabránit jejich vzhledu

Mnozí z nás se, bohužel, museli vypořádat se strčemi na nohou. A každý, kdo nemá štěstí, že se stane jejich majitelem, pravděpodobně souhlasí, že tyto bílé pruhy na kůži vypadají neesteticky. Je však možné se této metly zbavit a jak je odstranit doma?

Příčiny strií: co se může objevit na kůži

Striae, nebo, jak se obvykle říká strie, se vytvářejí v důsledku poškození horních vrstev epidermis. Dochází k prasknutí tkání a krevních cév - proto čerstvé jizvy mají bohatou malinově-vínovou barvu.

Na kůži vynikají čerstvé strie

Poté se kůže postupně zotavuje a na místě poranění zůstává pozoruhodná značka, která postupem času slábne. Striae nezpůsobuje žádné poškození těla, ale určitě vypadají ošklivě. Nikdo však není v bezpečí před striemi, ale tento jev má určité předpoklady:

  • Prudký nárůst hmotnosti je jedním z hlavních faktorů výskytu strie. Bez ohledu na přírůstek hmotnosti - těhotenství, obezita, růst těla během přechodného období - v tomto případě je kůže natažena, aby pokryla nové objemy těla. Právě v této chvíli vznikají strie. Přestože se břicho v průběhu těhotenství primárně zvyšuje, striae se často vytvářejí nejen na něm, ale také na nohou, protože mnoho žen během tohoto období dramaticky přibírá na váze a trpí závažným otokem..
  • Hormonální změny také přispívají ke vzniku strie, a to i na nohou. A zde jsou ohroženi nejen již zmínění adolescenti a nastávající matky, ale také lidé s onemocněním endokrinního systému a ti, kteří používají hormonální terapii k léčbě jakéhokoli onemocnění.

Osobně jsem měl strie na boky v dospělosti v naprosto klidném období, což mě vedlo k návštěvě lékaře. V důsledku toho byly strie poprvé jedním z příznaků subklinické hypotyreózy a za druhé vedlejším účinkem používání hormonálních antikoncepcí..

  • Suchá neelastická kůže je častěji ohrožena zjizvením. S nedostatkem elastinu a přírodního kolagenu, stejně jako vitamínů A, E a C, se mohou strie vyskytovat i při malých a téměř nepostřehnutelných výkyvech hmotnosti.
  • Dědičnost s vámi také může hrát krutý vtip: můžete být v hormonálním plánu úplně zdraví a zároveň mít na nohou strie. Abychom vám tento okamžik nevynechali, věnujte pozornost nohám vašich starších příbuzných a zejména příbuzných. A pokud jsou jejich boky pruhované strie, možná jste zdědili tuto funkci od nich..

Jak odstranit strie na nohou

Boj se strie není prioritou, ale mnoho žen, zejména žen, chce mít dokonale hladké nohy. Strie však nejsou tak snadnou překážkou, protože ukazují, že kůže byla vážně a hluboce poškozena. Je nejjednodušší se s nimi vypořádat ihned po vystoupení. Ale odstranit staré strie, stejně jako staré jizvy, je zcela nemožné - můžete je učinit jen o něco méně znatelnými.

Jak se mohu doma zbavit strie na nohou

Pro začátek se můžete pokusit zbavit strie sami. Existuje několik nejpopulárnějších způsobů:

  • Mast. Za prvé, můžete jít do lékárny a zásobit se jí pomocí masti nebo gelu z jizev. Ve skutečnosti jsou strie v podstatě jizvy, což znamená, že byste s nimi měli bojovat stejným způsobem. Dobrou volbou mohou být takové prostředky, jako jsou Dermatics, Zeraderm, Mederma, Clearwin. Většina z nich obsahuje heparin, kolagen a jeho deriváty, jakož i výtažky z řas a užitečných rostlin. Stačí si koupit masť a použít ji, jasně podle pokynů.
  • Krémy. Moderní kosmetologie nabízí poměrně široký sortiment krémů pro strie, ale existují i ​​některá obecná doporučení. Například je žádoucí, aby byl v kompozici přítomen kolagen, elastin, kyselina hyaluronová, extrakty z řas, retinol a vitamín E. Všechny tyto složky stimulují metabolismus, podporují regeneraci kůže, stejně jako její zvlhčení a zvyšují elasticitu. Obři jako Vichy, Lierac, Avent a Clarins uvolňují strie. Dnes jsou také populární krémy Weleda, "9 měsíců", Mustela a Mama comfort. Všechny z nich jsou pro prevenci účinnější než pro přímou kontrolu strie. Ale můžete najít něco vhodného mezi produkty a velkými koncerny a málo známými společnostmi, nebo si můžete vytvořit svůj vlastní krém.
  • Drhne. Peeling pomáhá odstranit horní vrstvy epidermis, zlepšuje krevní oběh a stimuluje růst nových buněk. A je také snadné dělat a aplikovat doma. Za tímto účelem smíchejte základní olej - mandle, jojobu nebo bambu se nejlépe hodí k hrubé soli, kávové základně nebo cukru. Pro nejlepší účinek je vhodné do směsi přidat několik kapek esenciálního oleje z čajovníku, mandarinky, arborvitae, neroli nebo růží - všechny pomáhají odstraňovat jizvy a vyhlazují pokožku.

Můj recept na strie: mix modré hlíny (1 sáček, 50 gramů), 2 lžičky mandlového oleje, 1 polévková lžíce třtinového cukru, 2 kapky mandarinkového esenciálního oleje, čajovníku a vitamínu A, poté přidejte trochu odvarku heřmánku, aby směs přinesla směs až do konzistence hustého krému. Scrub pomohl v kombinaci s krémem Clearwin.

  • Zábaly. Dalším lokálním léčivem jsou polyethylenové zábaly. Užitečná látka se zředí vodou nebo kosmetickým olejem a aplikuje se na postiženou oblast. Poté je noha pevně zabalena do vrstev přilnavé fólie a upevněna hustým oděvem - legíny nebo punčocháče.

Například 200 gramů jílu se smíchá se 3 lžícemi skořice, se 3 kapkami jakéhokoli citrusového esenciálního oleje a zředí se vodou na konzistenci palačinkového těsta. Taková směs může být uchovávána na kůži maximálně jednu hodinu. Můžete použít řasový prášek (prodává se v lékárnách) ve směsi s gáforovým olejem v následujícím poměru: 2 polévkové lžíce prášku a 20 kapek oleje, poté přidejte syrové kuřecí vejce a 5-6 kapek citronového esenciálního oleje. Tento recept je navržen pro použití po dobu ne více než 45 minut. Jednou z nejoblíbenějších možností je maminka Altaj rozvedená teplou vařenou vodou. Musíte ji vzít tak, aby kašovitá směs zcela pokryla pokožku strie. Obvyklý poměr jsou dvě tablety mumie na čajovou lžičku vody. Balení touto léčivou látkou je považováno za naprosto bezpečné, některé dokonce i každý den, nebo ji nechávají přes noc. Ale je lepší nechat maminku na kůži déle než pár hodin. Doporučuje se, aby se obaly prováděly v denních nebo dvou intervalech, opakujících se sezeních, dokud nebude dosaženo požadovaného účinku.

Jíl s šungitem velmi dobře odstraňuje strie. Kupuji si hotovou masku v kbelících a za dva nebo dva dny si balím obaly. Dokonce ji aplikuji na hruď, protože tam jsou také strie. Obávám se, že prsa se může z takových lázní „vybudovat“, ale tyto jizvy prostě zabijí. Clay je pro mě nejuniverzálnějším a nejoblíbenějším lékem. Od dospívání ji používám pro obličej i tělo. Prakticky neexistují kontraindikace, ale výhody jsou moře.

Chyba

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678

Maminka dívek opravdu pomáhá. Po porodu jsem se probudil, až když bylo dítě ve věku 6 let... Rozhodl jsem se vyzkoušet mumii, třel ji každý den v noci a zabalil se do přilnavé fólie... výsledek uvidíte třetí den. Nyní jich je jen pár, a pak to vůbec není patrné)))

Kate

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

  • Masáž. Denní 10–20 minutová masáž po koupeli nebo kontrastní sprše také pomáhá zlepšit krevní oběh a tónové svaly a pokožku. Problémová oblast je jemně, ale intenzivně hnětena a třena rukama, někdy také pomocí brnění a poklepávání. K masáži se musí použít olej - vhodná je jakákoli zelenina, od oliv po meruňková jádra. Můžete k ní přidat pár kapek oleje z čajovníku, nebo kafru nebo růžové. Opakujte procedury, dokud nejsou strie neviditelné.

Fotogalerie: Striae Medicines

Video: DIY krém

Domácí metody boje se strie jsou dobré, protože nemusíte platit příliš mnoho za drahé vybavení a práci řemeslníků. Proto můžete vyzkoušet několik fondů střídavě nebo v kombinaci a zároveň nestrávit spoustu peněz.

Salon znamená

Pokud nedůvěřujete národní zkušenosti nebo jste zoufalí z marného boje - vítejte v salonu krásy nebo na klinice. V dnešní době jsou služby míchání striae poskytovány téměř všude, jsou velmi žádané. Ceny a délka léčby budou záviset nejen na módě salonku, ale také na druhu procedury. Hlavní metody pro ošetření strie je několik.

  • Laserové resurfacing je považován za jeden z nejúčinnějších prostředků. Ve skutečnosti představuje odstranění horní vrstvy epidermis - a tím i veškerého poškození v ní nahromaděné - pomocí laseru. Procedura se provádí v lokální nebo úplné anestézii. Průběh léčby trvá nejméně jeden až dva měsíce, protože se skládá z několika sezení. Peníze a čas strávený se však vyplatí s hladkou a rovnoměrnou pokožkou..
Laserové resurfacing provádí profesionálové využívající nejmodernější vybavení.

Postup laserové nanoperfekce mi hodně pomohl, po 3 protahovacích procedurách jsem sotva znatelný, neočekával jsem takový úžasný efekt.

Lina7704

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453

  • Chemický peeling je z velké části dobrý starý peeling kůže. Ale v kabině se místo abrazivních prvků používají speciální kyseliny - odstraňují odumřelé kožní buňky stejným způsobem, ale jemně a jemně. A stimulace krevního oběhu a regenerace kůže se stanou příjemným doplňkem.
  • Salon zábal se liší od domova hlavně v intenzitě a trvání relace. Nejprve se nohy rychle a silně napařují, takže je kůže připravena přijímat prospěšné látky, a poté jsou potaženy terapeutickým činidlem. Obsahuje výtažky z řas a léčivých bylin, stejně jako vitamíny, kolagen, elastin a vše, co postižená kůže chybí..
  • Ultrazvuková expozice hlubším vrstvám pokožky hodně pomáhá z nedávných jizev. Nízkofrekvenční záření způsobuje zvýšení produkce přírodního kolagenu, který sám o sobě vyhlazuje strie a vyplňuje je. Pokud se však čerstvé strie mohou díky ultrazvuku úplně rozpustit, je pravděpodobné, že staré jizvy budou méně patrné..
  • Mezoterapie je účinnější než zábaly těla, protože dodává živiny přímo do hlubších vrstev kůže. Tato metoda je injekcí elastinu, kolagenu, vitamínů a dalších složek přímo do epidermis, hypodermis a dermis. Tím se stimuluje metabolismus a regenerace buněk, tkáně se obnovují samy o sobě a posilují. Průběh léčby sestává z několika procedur - v závislosti na stavu kůže, věku pacienta a dalších vlastnostech - které se opakují ne více než jednou týdně.

Stabilizujte lidazu ve starých bílých striech každé 2 mm, po 15 sezeních zmizí!

Mmm

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675

Strie se dnes léčí nejen v kosmetických salónech, ale také na klinikách specializujících se na kosmetologii a estetickou medicínu..

Jak se neubližovat

Přestože se boj proti striím sám o sobě jeví jako lék, existuje několik univerzálních a individuálních kontraindikací pro některé z jeho metod:

  • Kožní onemocnění - herpes zoster, psoriáza, ekzém, dermatitida, alergie, houba a další. Jakýkoli prostředek k potírání strií je navržen tak, aby ovlivňoval pokožku - zvnějšku nebo zevnitř. Důsledky jeho interakce s kožním onemocněním nebo s léky pro něj tedy mohou být nepředvídatelné. Nezapomeňte se nejprve vypořádat s vážnější nemocí a poté počkat alespoň několik týdnů po léčbě, aby se pokožka mohla zotavit.

Z vlastní zkušenosti poznamenávám: pokud jste náchylní ke sezónním alergiím, je lepší nezačínat v odpovídajícím období žádné kožní postupy. Je lepší počkat na jarní kvetení stromů a letní kvetení bylin. A pokud jste alergičtí na prach, uzavřete obecné čištění bytu, domu a zahrady a bojte proti strie. V opačném případě se projevy alergií na kůži mohou výrazně zvýšit a trvale vás deaktivovat.

  • Infekční a virová onemocnění. Vylučují použití laseru, ultrazvuku, injekce, zábaly a případné peelingy. Pokud jde o masti a krémy, můžete použít ty, které ovlivňují pouze horní vrstvy pokožky, ale pouze za podmínky, že se vaše zdraví po tom nezhorší. Z hormonální masti by se měla zdržet. Nejlepším řešením je však poradit se se svým lékařem o kompatibilitě léků a o vašem léčení strie.
  • Těhotenství a kojení. Laser, ultrazvuk a mezoterapie, tělové zábaly a chemický peeling mají smysl odložit na lepší časy. Bez ohledu na to, jak moc chcete co nejdříve uvést nohy zpět do normálu, a bez ohledu na to, jak bezpečné se procedury mohou zdát, zdraví - jak vaše, tak novorozené - by mělo být prioritou. Pro toto období je lepší omezit používání speciálních krémů pro nastávající matky a měkké peelingy.
  • Phlebeurysm. Pokud trpíte touto nemocí, ale chcete snížit striae, poraďte se se svým flebologem a on vám řekne, která metoda je pro vás nejvhodnější - v závislosti na stádiu křečových žil a vlastnostech těla.
  • Selhání ledvin. Váš nefrolog bude pravděpodobně schopen zvolit metodu boje se strie, která nezpůsobí otok. Nejrizikovější jsou v tomto ohledu laser, tělové zábaly, ultrazvuk a mezoterapie, zatímco jemnější metody mohou fungovat..
  • Individuální nesnášenlivost. Může se vyskytnout při jakémkoli ošetření ve formě odpovědi na jakoukoli složku. Proto musíte přesně znát látky a přípravky, které vaše tělo odmítá, aby se snížila pravděpodobnost problémů. A v procesu léčby byste měli být opatrní, abyste jej okamžitě přerušili, pokud onemocníte více, než jste očekávali.

Preventivní opatření

Bohužel není možné zcela vyloučit pravděpodobnost výskytu strie. Všichni lidé, včetně mužů, jsou jim podrobeni, navzdory běžným mýtům o tomto tématu. Existuje však několik doporučení, která pomohou minimalizovat riziko strie:

  • Masáž. Pro zlepšení krevního oběhu a udržení tonusu pokožky je vhodné pravidelně masírovat - pravidelné i lymfatické drenáže. Díky němu jsou metabolické procesy v kůži aktivnější, buňky jsou intenzivněji aktualizovány, pokožka produkuje potřebné živiny a obnovuje se..

Masáž celého těla suchým australským kaktusovým kartáčem mi hodně pomohla. Běží zdola nahoru, od prstů po krk. Kůže je „česaná“ v jednom směru, dostatečně silně přitlačena, ale opatrně, aby nedošlo k poranění. Přes dědičnost a přibývání na váze se neobjevily nové strie na bocích - z velké části kvůli masáži.

  • Hydratační. Suchá pokožka je náchylnější ke strii, takže potřebuje další výživu a hydrataci. Nezapomeňte je neustále používat po sprše a koupelovém krému, oleji nebo tělním mléce. A je zvláště dobré, pokud složení produktu bude obsahovat vitaminy A, E a C, kolagen, kyselinu hyaluronovou a extrakty z řas. Suchost však ohrožuje nejen kůži - lidské tělo potřebuje vodu a všechny orgány trpí dehydratací. Nezapomeňte proto pít nejméně dva litry čisté vody denně..
  • Preventivní krémy. Většina krémů na strie pro těhotné ženy je určena nejen k potírání již existujících jizev, ale také k prevenci. Měly by být během těhotenství aplikovány do problémových oblastí, včetně nohou..
  • Hormonální pozadí. Protože strie se často objevují v důsledku hormonálních vln, neodkládejte preventivní návštěvy endokrinologa v dlouhé zásuvce. Pravidelně testujte a nespouštějte endokrinní choroby. U hormonálních léků buďte opatrní a berte je pouze podle pokynů odborníka a podle pokynů.
  • Správná výživa. Aby tělo mohlo produkovat přírodní kolagen, pomáhejte jí tím, že jí jídlo, které je pro to dobré, jako želatina, mořské plody, červené ryby, lněný olej, maso, ořechy a syrová zelenina. A zcela se vzdejte škodlivých produktů - zejména alkoholu a nikotinu, protože ničí pouze kolagen.

I když jste nedokázali zabránit výskytu strií na nohou, nebo vás dědičnost selhala - nyní víte, jak se s nimi vypořádat. Kompletní likvidace strie je stále nedosažitelný ideál. Přesto můžete udělat vše, co je v našich silách, nebo požádat o pomoc moderní kosmetologii, aby se stala méně znatelnou.